芝地区いきいきプラザ http://shiba-ikiiki.com/ Wed, 08 Aug 2018 17:02:03 +0900 ja-JP Wed, 08 Aug 2018 17:02:03 +0900 Blog 元気づくり事業 「みんなの食と健口」 開催致します http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=634


◆◆「みんなの食と健口」講座を開催致します◆◆

 

食べること、話すこと、息をすること。

口は体の入り口、「生きること」の入り口。

 

これからも元気でいたいから…

できるだけ楽しく過ごしたいから…

 

お口の健康づくりを学びませんか?

 

お口の健康づくりは、体の健康づくりと同じ。

悪くなる前から始めて、よりよい状態を保つのが理想的です。

今「むせ」「固いものを噛みにくい」「口が渇く」等をお感じの方も

是非お申し込みください。

 

「しっかり噛むこと」はどんなことにつながっているでしょうか?

1つは、脳を活性化することです。

「知」「情」「意」を司る前頭前野や、記憶を司る海馬が活性化されます。

また、表情筋をしっかり使うことになって、

言葉の発音がはっきりすることにもつながります。

他にも、唾液がたくさん分泌されることで

口の中がきれいになったり、唾液の中のある酵素が発がん物質の発がん性を消します。

等々。

 

とても奥が深い「お口の中」。

 



本講座は、歯科衛生士と管理栄養士が講師となって、

皆様に分かりやすくお話致します。

 

申し込みは、お住いの地区の高齢者相談センターですが、

ご質問等がありましたら、神明いきいきプラザスタッフにお問い合わせください。

 

◆開催日時:平成30年9月11日、9月25日

           10月9日、10月23日

           11月13日、11月27日

           12月11日 (全7回)

           隔週火曜日 14:00~15:30

◇開催場所:神明いきいきプラザ 集会室C

◆記事作成:長澤

◇芝地区いきいきプラザURL:

 http://shiba-ikiiki.com/


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Wed, 08 Aug 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=634
8/8いきいき納涼祭【延期】のお知らせ http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=632
明日8月8日(水)にいきいき納涼祭を開催予定でしたが、
台風接近に伴い、安全を考慮して、8月17日(金)に【延期】することにしました。
開催時間の変更は、ございません。



楽しみにしておられた方、大変申し訳ございません。
何卒ご理解いただきますようお願いいたします。


◆開催日時:8月17日(金)16:00~18:00
◆開催場所:港区立神明いきいきプラザ2階展示ギャラリー
◆記事作成:中里
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/



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Tue, 07 Aug 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=632
□■マーブルカフェからの8月の営業のお知らせ■□ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=631  

マーブルカフェの8月の営業のご案内を致します。



●バースデー企画

 

期間中、港区在住の65歳以上で8月がお誕生日の方に、

プチケーキとお好きなドリンクを提供いたします☆

8月の期間は13日(月)~26日(日)です。

招待状または、いきいきプラザの登録証と

生年月日の分かる証明書をご提示ください。



●いきいき朝ごはん

 

8月は11日(土)と25日(土)にいきいき朝ごはんを実施致します!

ご希望の方は、4日前までにお申込みの上、9:30~10:30の間にお越しください。

定員を超えた場合、申し込み締め切り日翌日に、喫茶にて公開抽選を行います。

落選の場合のみ電話連絡いたします。

皆様のお申込みをお待ちしております♪

 


●短縮営業のお知らせ

 

毎月、月末月初は棚卸し及び定期清掃のため、

15:00(ラストオーダー14:30)までの短縮営業とさせて頂いております。

次回の短縮営業は8月31日(金)、9月1日(土)を予定しております。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご承知くださいますよう、宜しくお願い致します。


 

今月も皆様のご来店をお待ちしております♪


 

◇開催日時:平成30年8月1日(水)~8月31日(金) 9:00~16:00

◇開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階マーブルカフェ

◇記事作成:山本

◇URL:http://shiba-ikiiki.com

 


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Sun, 05 Aug 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=631
「ピンポン卓球打たナイト」を開催いたします♪ http://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=630 ピンポン卓球打たナイト」を開催いたします!



どこの館も大人気のスポーツ「卓球」☆


三田いきいきプラザにも教室がありますが・・・
それとは別に今回は夕涼み企画として
ピンポン卓球打たナイト~~~!を開催いたします。


今回の企画は・・!卓球経験者のスタッフも一緒に行います。

初心者の方も大歓迎です☆
題名の通り、ピンポン卓球ですのでみなさんで楽しくできたらなと思います^^


皆さまのご参加お待ちしております♪


◆開催日時:平成30年8月30日(木)
◆開催場所:港区立三田いきいきプラザ
◆記事作成:岡田
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com

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Wed, 01 Aug 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=630
いきいき×子ども交差点を開催いたします! http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=629
4階いきいきプラザと5階中高生プラザのコラボ企画!
「いきいき×子ども交差点」を8月23日(木)10:30~11:45に開催いたします☆


当日はお子さんと一緒に、毎年恒例の打ち水と、
去年に引き続きガーデンプレートの作成をおこないます♪



↑こちらは昨年の作品になります♪

お申込みは神明いきいきプラザ4階受付にて行っておりますので、お気軽にお声掛けくださいませ!
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

◆開催日時:平成30年8月23日(木)10:30~11:45
◆開催場所:港区立プラザ神明1階・5階
◆記事作成:中里
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/
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Tue, 31 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=629
グリーンカーテン成長記録 ~ついにゴーヤの実が・・・!~ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=628 更新が少し空いてしまいましたが・・・


摘心作業を繰り返したゴーヤは、太陽の光を燦燦と浴びて



こんなに大きくなりました!!!


可愛い黄色い花も沢山咲きました(*^^*)



それからまた数日・・・


ついにゴーヤの実ができました!!!





来館されるお客様から、「ゴーヤ大きくなったね!」「実がついていたよ!」など

お声をかけていたくこともあり、一緒に成長を見守っていただけてとても嬉しく

思います!



まだまだこれからが夏本番!

いったいいくつのゴーヤが収穫できるか楽しみです。

このゴーヤを活用した企画も計画中ですので、お楽しみに・・・☆





◇開催場所:虎ノ門いきいきプラザ

◇記事作成:遠藤





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Mon, 30 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=628
7月30日(月)~8月3日(金)のマーブルランチ☆ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=627 今週のマーブルランチは『スズキの青のりムニエル』がメインのランチです☆





ムニエルの衣となる小麦粉に青のりを混ぜ込むだけで簡単にアレンジができます!

ふっくらと焼き上げたスズキの身と、青のりの磯の香りがマッチした一品!

是非ご賞味ください♪




週替わりスイーツは『キウイソースのミルクプリン』です☆



クリームチーズを練りこんだ、コクのある優しい甘さのミルクプリンに

爽やかなキウイソースをたっぷりとかけました。

こちらもランチと併せて是非ご賞味ください♪



今週のレシピ紹介は、マーブルランチの冷菜『つるむらさきとひじきのサラダ』です!



夏に旬を迎える、栄養満点のつるむらさきを使ったレシピです。

つるむらさきは火の通りが早いので、調理も簡単♪

ご紹介したレシピを参考にご家庭で是非お試しください!





マーブルカフェは皆様の健康を応援いたします!!


暑くて食欲が湧かないんだけど、何かいいレシピはある・・・?

夏バテ予防に効く食事を教えて!!

等々・・・


お気軽に職員までお尋ねください☆

皆様のご来店を、心よりお待ちしております。





◇開催期間:平成30年7月30日(月)~8月5日(日)9:00~16:00
(※ランチタイムは11:30~14:00となります。なくなり次第販売終了いたします。)

◇開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階 マーブルカフェ

◇記事作成:遠藤
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Mon, 30 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=627
「手元美人講座」を開催いたします♪ http://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=626 手元美人講座」を開催いたします!



大人気講座が再び!!


前回、満員御礼だった手元美人講座を8月12日(日)に開催いたします。
前回は甘皮ケアと爪磨きのみでしたが、今回はお好きなカラーでのマニキュア
施術も含め、どちらかをお客様に選んでいただく形になっています♪


目に入りやすい!目に留まりやすい!手元だからこそ、、、綺麗にし
気分もルンルンでいたいですよね♪


皆さまのご参加お待ちしております♪




◆開催日時:平成30年8月12日(日)
◆開催場所:港区立三田いきいきプラザ
◆記事作成:岡田
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com

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Mon, 30 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=626
塗り絵をぬらnight☆第二弾を開催致します! http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=625 詳細はこちら★


暑い日が続きますが、涼しい部屋で塗り絵をしながらお話をしませんか?

皆様のご参加をお待ち致しております。

◆開催日時:平成30年7月24日(火)18:00-18:30

◆開催場所:2階 敬老・娯楽教養室

◆記事作成:中田

◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com


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Sat, 21 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=625
江戸前更科のお蕎麦よもやま話を開催いたします! http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=624 江戸前更科のお蕎麦よもやま話を開催いたします!





蕎麦の歴史や、蕎麦職人がおすすめするお蕎麦の食べ方など、
お蕎麦の面白いお話をしてくださいます!

また、そば汁粉の試食も行います!





白玉粉とそば粉を混ぜて作ったちょっと違ったお汁粉です!
歯切れがとても良く甘さも丁度良いほっとするスイーツ是非ご賞味ください★

こちらは試食以外に喫茶でも販売いたしますので、お話会が終わったあとにでも
是非お立ち寄りください!

皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております!


◆開催日時:平成30年7月18日(水)14:00~15:00
◆開催場所:港区立神明いきいきプラザ4階集会室AB
◆記事作成:高橋
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/


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Tue, 17 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=624