虎ノ門いきいきプラザ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/ Fri, 20 Apr 2018 19:55:20 +0900 ja-JP Fri, 20 Apr 2018 19:55:20 +0900 Blog ★5/7(月)こより手芸講座を開催致します☆ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=558 詳細はこちらです。


今回は素敵なバックを作ります。
初めての方でも先生が優しく丁寧に教えて下さいます☆

4月26日(木)までに虎ノ門いきいきプラザ1階受付又はお電話にてお申込み下さい。

皆様のご参加をお待ち致しております♪

◆開催日時:平成30年5月7日(月)10:00~15:00
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 2階多目的室
◆記事作成:中田
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com



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Fri, 20 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=558
4月16日(月)~4月20日(金)のマーブルランチ☆ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=557 『豚肉のマスタードソースソテー』がメインのランチです☆



ジューシーな豚肉を、特製マスタードクリームソースで炒め合わせました。
マスタードの爽やかな風味が食欲をそそる一品です♪
その他のおかずも野菜たっぷり具沢山です!是非ご賞味くださいませ!


週替わりスイーツは『にんじんゼリー』です☆



人参とオレンジジュースを使ってゼリーにしました。
人参嫌いの方にもおすすめ!?くせがなく、食後にぴったりな
優しい甘さのスイーツです。こちらも併せてご賞味くださいませ。


今週はマーブルランチのメイン、『豚肉のマスタードソースソテー』のレシピを
ご紹介いたします。




豚肉だけでなく、鶏肉やお魚にも応用できる万能ソースです!
お好みの野菜と一緒にどうぞ♪是非ご家庭でお試しください!



マーブルカフェは皆様の健康を応援いたします!
食事や栄養に関する疑問・質問、レシピを教えて!などなど
お気軽に職員までお尋ねください☆

春のひととき、マーブルカフェでほっと・・・一息ついていきませんか?
皆様のご来店を、心よりお待ちしております。




◆開催期間:平成30年4月16日(月)~4月20日(金)9:00~16:00
(※ランチタイムは11:30~14:00となります。なくなり次第終了いたします。)
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階 マーブルカフェ
◆記事作成:遠藤




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Mon, 16 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=557
カフェコンサート開催致します♪ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=555 カフェコンサートを開催致します!
詳細はこちら☆



マンドリンとギターによる生演奏をお楽しみください♪

虎ノ門いきいきプラザ職員一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております!


◆開催日時:平成30年4月14日(土)13:30~14:30
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階マーブルカフェ
◆記事作成:阿部
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com





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Wed, 11 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=555
マシン リニューアルしました!! http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=554 運動するのに良い季節です。新しいマシンで身体を鍛えてみませんか!!





セッティングしやすく、筋肉の意識もしやすくなり効果的にトレーニング出来ます!



開放感のある明るいルームでトレーニング出来るのは・・・
虎ノ門いきいきプラザのトレーニングルーム!!!だけだと思いますよ~
使わない手はないです!!



運動指導員が在駐しています。
初心者の方でも安心してご利用いただけます。
また、トレーニング経験者の方も、この機会に是非NEWマシンを使って効果をお試しください!

職員一同心よりお待ちしております☆


























































◆開催日時:平成30年4月9日(月)より
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザトレーニングルーム
◆記事作成:原
◆URL:http://shiba-ikiiki.com/


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Tue, 10 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=554
4月9日~4月13日のマーブルランチ☆ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=553 今週のヘルシーランチは『鰆のねぎみそ焼き』がメインのランチです





甘辛いねぎみそが、鰆によく合います!
その他の副菜と併せて、是非ご賞味ください♪


今週の週替わりスイーツは『白あんプリン』です





白あんと豆乳を使用して、優しい甘さに仕上げました♪
こちらも併せてご賞味ください!


今週はランチの副菜のひとつ『切り干し大根と桜えびの和え物』のレシピをご紹介いたします。



切り干し大根をさっぱりとした味に仕上げました!

ご家庭でも簡単に作れますので、是非作ってみてください(*^_^*)




マーブルカフェでは、皆様の健康を応援いたします!
食事や栄養に関する疑問・質問など、お気軽に職員までお尋ねください♪
ランチのレシピを教えて!この食材はどうやって調理したらいいの?などなど・・・
料理に関することなどもアドバイスいたします☆


バランスの良い食事で寒い冬も元気に過ごしましょう!!
皆様のご来店を心よりお待ちしております。



◆開催期間:平成30年4月9日(月)~平成30年4月13日(金)9:00~16:00
(※ランチタイムは11:30~14:00までとなります。なくなり次第終了いたします。)
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階 マーブルカフェ
◆記事作成:山本

 


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Mon, 09 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=553
□■マーブルカフェからの4月の営業のお知らせ■□ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=547 マーブルカフェの4月の営業のご案内を致します。


●バースデー企画

 

期間中、港区在住の65歳以上で4月がお誕生日の方に、

プチケーキとお好きなドリンクを提供いたします☆

4月の期間は16日(月)~29日(日)です。

招待状または、いきいきプラザの登録証と

生年月日の分かる証明書をご提示ください。


●いきいき朝ごはん

 

4月は14日(土)と28日(土)にいきいき朝ごはんを実施致します!

ご希望の方は、4日前までにお申込みの上、9:30~10:30の間にお越しください。

皆様のお申込みをお待ちしております♪

 

●短縮営業のお知らせ

 

毎月、月末月初は棚卸し及び定期清掃のため、

15:00(ラストオーダー14:30)までの短縮営業とさせて頂いております。

次回の短縮営業は4月30日(月)、5月1日(火)を予定しております。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご承知くださいますよう、宜しくお願い致します。

 

今月も皆様のご来店をお待ちしております♪

 

◇開催日時:平成30年4月1日(日)~4月30日(月) 9:00~16:00

◇開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階マーブルカフェ

◇記事作成:山本

◇URL:http://shiba-ikiiki.com

 


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Wed, 04 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=547
手作りクッキー作りませんか♪ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=546 『かんたん!かわいい!手作りクッキー講座』を開催致します。
詳細はこちらをご覧ください♪


クッキーにデコレーションをして、美味しくて可愛いクッキーを
一緒に作りませんか?
初めての方、大歓迎です!楽しく作りましょう!

ご興味のある方はぜひ虎ノ門いきいきプラザへお問い合わせください♪
虎ノ門いきいきプラザ職員一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております!

◆開催日時:平成30年4月26日(木)10:30~12:00
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 2階 多目的室
◆記事作成:阿部
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com




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Wed, 04 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=546
詩吟、始めてみませんか? http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=545 『はじめよう!詩吟!初心者向け詩吟教室』を開催致します♪
詳細はこちらをご覧ください☆



初めての方、大歓迎です!
この機会に詩吟を始めてみませんか?

ご興味ある方はぜひ、虎ノ門いきいきプラザへお問い合わせください♪
虎ノ門いきいきプラザ職員一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております!

◆開催日時:平成30年4月27日(金)~9月28日(金)
      毎月第四金曜日 月一回 14:00~15:30
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ2階 多目的室
◆記事作成:阿部
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com




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Wed, 04 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=545
新規教室のご案内☆ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=544 『生活に生かそうアロマハンド講座』を開催致します。
詳細はこちらをご覧ください☆



アロマハンドマッサージの技術を学びながら、
精油を使い、ローションやジェルクリームを作成します♪

ご興味ある方はぜひ、虎ノ門いきいきプラザへお問い合わせください☆
虎ノ門いきいきプラザ職員一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。


◆開催日時:平成30年4月12日(木)~9月13日(木)10:00~12:00
      月1回 第2木曜日
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ2階 多目的室
◆記事作成:阿部
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com





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Wed, 04 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=544
4月2日~6日のマーブルランチ http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=541 今週のマーブルランチは『鶏肉のマーマレード炒め』がメインのランチです


柔らかい鶏肉とマーマレードを使った特製のタレで味付けしました。
その他の副菜と併せて、是非ご賞味ください♪


今週の週替わりスイーツは『いちごのパンナコッタ』です



濃厚なパンナコッタにいちごソースといちごをトッピングしました♪
こちらも併せてご賞味ください!


今週はメインの『鶏肉のマーマレード炒め』のレシピをご紹介いたします。


鶏肉だけでなく豚肉や魚料理にも相性が抜群です☆


マーブルカフェでは、皆様の健康を応援いたします!
食事や栄養に関する疑問・質問など、お気軽に職員までお尋ねください♪
ランチのレシピを教えて!この食材はどうやって調理したらいいの?などなど・・・
料理に関することなどもアドバイスいたします☆


バランスの良い食事で春も元気に過ごしましょう!!
皆様のご来店を心よりお待ちしております。



◆開催期間:平成30年4月2日(月)~平成30年4月6日(金)9:00~16:00
(※ランチタイムは11:30~14:00までとなります。なくなり次第終了いたします。)
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階 マーブルカフェ
◆記事作成:桒原

 


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Mon, 02 Apr 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=541