神明いきいきプラザ http://shiba-ikiiki.com/shinmei/ Wed, 08 Aug 2018 17:02:03 +0900 ja-JP Wed, 08 Aug 2018 17:02:03 +0900 Blog 元気づくり事業 「みんなの食と健口」 開催致します http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=634


◆◆「みんなの食と健口」講座を開催致します◆◆

 

食べること、話すこと、息をすること。

口は体の入り口、「生きること」の入り口。

 

これからも元気でいたいから…

できるだけ楽しく過ごしたいから…

 

お口の健康づくりを学びませんか?

 

お口の健康づくりは、体の健康づくりと同じ。

悪くなる前から始めて、よりよい状態を保つのが理想的です。

今「むせ」「固いものを噛みにくい」「口が渇く」等をお感じの方も

是非お申し込みください。

 

「しっかり噛むこと」はどんなことにつながっているでしょうか?

1つは、脳を活性化することです。

「知」「情」「意」を司る前頭前野や、記憶を司る海馬が活性化されます。

また、表情筋をしっかり使うことになって、

言葉の発音がはっきりすることにもつながります。

他にも、唾液がたくさん分泌されることで

口の中がきれいになったり、唾液の中のある酵素が発がん物質の発がん性を消します。

等々。

 

とても奥が深い「お口の中」。

 



本講座は、歯科衛生士と管理栄養士が講師となって、

皆様に分かりやすくお話致します。

 

申し込みは、お住いの地区の高齢者相談センターですが、

ご質問等がありましたら、神明いきいきプラザスタッフにお問い合わせください。

 

◆開催日時:平成30年9月11日、9月25日

           10月9日、10月23日

           11月13日、11月27日

           12月11日 (全7回)

           隔週火曜日 14:00~15:30

◇開催場所:神明いきいきプラザ 集会室C

◆記事作成:長澤

◇芝地区いきいきプラザURL:

 http://shiba-ikiiki.com/


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Wed, 08 Aug 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=634
8/8いきいき納涼祭【延期】のお知らせ http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=632
明日8月8日(水)にいきいき納涼祭を開催予定でしたが、
台風接近に伴い、安全を考慮して、8月17日(金)に【延期】することにしました。
開催時間の変更は、ございません。



楽しみにしておられた方、大変申し訳ございません。
何卒ご理解いただきますようお願いいたします。


◆開催日時:8月17日(金)16:00~18:00
◆開催場所:港区立神明いきいきプラザ2階展示ギャラリー
◆記事作成:中里
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/



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Tue, 07 Aug 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=632
いきいき×子ども交差点を開催いたします! http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=629
4階いきいきプラザと5階中高生プラザのコラボ企画!
「いきいき×子ども交差点」を8月23日(木)10:30~11:45に開催いたします☆


当日はお子さんと一緒に、毎年恒例の打ち水と、
去年に引き続きガーデンプレートの作成をおこないます♪



↑こちらは昨年の作品になります♪

お申込みは神明いきいきプラザ4階受付にて行っておりますので、お気軽にお声掛けくださいませ!
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

◆開催日時:平成30年8月23日(木)10:30~11:45
◆開催場所:港区立プラザ神明1階・5階
◆記事作成:中里
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/
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Tue, 31 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=629
江戸前更科のお蕎麦よもやま話を開催いたします! http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=624 江戸前更科のお蕎麦よもやま話を開催いたします!





蕎麦の歴史や、蕎麦職人がおすすめするお蕎麦の食べ方など、
お蕎麦の面白いお話をしてくださいます!

また、そば汁粉の試食も行います!





白玉粉とそば粉を混ぜて作ったちょっと違ったお汁粉です!
歯切れがとても良く甘さも丁度良いほっとするスイーツ是非ご賞味ください★

こちらは試食以外に喫茶でも販売いたしますので、お話会が終わったあとにでも
是非お立ち寄りください!

皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております!


◆開催日時:平成30年7月18日(水)14:00~15:00
◆開催場所:港区立神明いきいきプラザ4階集会室AB
◆記事作成:高橋
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/


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Tue, 17 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=624
スマホなんでも相談コーナーを開催いたします。 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=622



神明いきいきプラザは、7月20日(金)18:00~19:00にて開催です!
4階の敬老・娯楽教養室にて、スマホについてなんでも相談出来るコーナーを設置します。
カメラの使い方や、お友達の連絡先の登録等、使い方や疑問点を自由に相談できます!

対象:60歳以上の区民の方
申込:不要
費用:無料

iPhoneのみの相談コーナーとなりますので、あらかじめご了承ください。


皆様のご来場をスタッフ一同お待ちしております★


◆開催日時:平成30年7月20日(金)18:00~19:00
◆開催場所:港区立神明いきいきプラザ 4階敬老・娯楽教養室
◆記事作成:高橋
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/





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Fri, 13 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=622
いきいき納涼祭 ~五感で涼しい華やかな夏~ を開催いたします。 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=619 8月8日(水)16:00~18:00 2階展示ギャラリーにて
いきいき納涼祭 ~五感で涼しい華やかな夏~ を開催いたします☆



作成ブースとして
・見て涼しいハーバリウム作り
・体で感でじる涼しさ★うちわ作り

体験ブースとして
・旬の種をおはしでつまむ種つまみ
・ハラハラドキドキ巨大ジェンガ
・昔懐かしいトントン相撲

また、以上5ブースのうち3ブースに参加してスタンプを
集めると喫茶の手作りゼリーをプレゼントいたします☆

入場料も参加費も無料となっており、
申込みも不要ですので是非ご参加ください♪


※ハーバリウム作り、うちわ作り、喫茶の手作りゼリーは
お一人様おひとつでなくなり次第終了となりますのでご了承ください。

皆様のご参加職員一同お待ちしております♪


◆開催日時:8月8日(水)16:00~18:00
◆開催場所:港区立神明いきいきプラザ2階展示ギャラリー
◆記事作成:中里
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/



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Mon, 09 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=619
プラザ神明フェスティバル~めぇめぇと港区の魅力大発見~を開催致します♪ http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=618 本格的な暑さが押し寄せておりますが、皆様いかがお過ごしですか?

プラザ神明では皆様へ日頃の感謝を込めまして、

9月8日(土)11:00~16:00
プラザ神明フェスティバルを開催します!!



様々な大使館や企業様、地域団体様が出展されます。

「国際交流」、「企業交流」、「芸術その他交流」の3本を柱に、体験型の地域交流イベントとなっております。

さまざまな体験を通じて、知らなかった港区の魅力を発掘しませんか?


皆様のご来場を心よりお待ちしております。


◆開催日時:平成30年9月8日(土)11:00~16:00
◆開催場所:プラザ神明
◆記事作成:伊藤
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/




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Thu, 05 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=618
7/18(水)駐輪場の線路側入り口が使用不可になります http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=617
7月18日(水)9時から12時で消防点検が実施されるため、
駐輪場の線路側出入り口が使用不可になります。

保育園側の出入り口と駐輪スペースをご利用ください。

ご不便をおかけしますが、ご理解ご協力をお願いいたします。




◆実施日:平成30年7月18日(水)9時~12時
◆実施場所:プラザ神明 駐輪場線路側出入り口
◆記事作成:郡市
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/
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Thu, 05 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=617
ズンバゴールド®~ダンスでエクササイズ~を開催いたします★ http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=616 神明いきいきプラザにて、8月よりズンバゴールド®~ダンスでエクササイズ~を開催いたします!




前回1DAYレッスンとして体験講座を行い、大変好評をいただきましたので今回は3回講座ということで実施いたします!
ズンバゴールドは動きに慣れない初心者向けの安全でゆっくりした全身運動です。

「運動なんて最近してないなぁ…」「運動苦手なんです…」という方でも安心してご参加いただけます♪
ラテン音楽、サルサ、ベリーダンス、タンゴなどの陽気な曲に合わせて楽しく元気に体を動かしてみませんか?


日程:8月7日、21日、9月4日 全3回 火曜日開催11:00~12:00
場所:神明いきいきプラザ4階ダンススタジオ
対象:概ね50歳以上の港区民
定員:15名
服装:動きやすい服装
持ち物:動きやすい室内履き、水分、タオル


7月26日(木)までに神明いきいきプラザへ直接または、お電話にてお申込みください。
定員を超えますと抽選となります。
※抽選日 7月30日(月)15:30~16:00 4階ラウンジ


皆様のお申込みをスタッフ一同お待ちしております。


◆開催日時:平成30年8月7日、21日、9月4日 全3回 火曜日開催11:00~12:00
◆開催場所:港区立神明いきいきプラザ 4階ダンススタジオ
◆記事作成:高橋
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/



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Thu, 05 Jul 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=616
「栄養講話&エクササイズ」を開催します! http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=610 7月16日(月)神明いきいきプラザ4階 集会室C/トレーニングルームにて

海の日特別企画「栄養講話&エクササイズ」を行います。


 

こちら、3月に行った「栄養講話&エクササイズ~体脂肪について~」

が大好評だったため第二弾を開催することになりました!

 

今回のテーマは「筋力アップ」です。

・夏に向けてからだを鍛えたいかた

・健康のために体力をつけたいかた

・運動はしているのになかなか筋肉がつかず悩んでいるかた

 

ぜひお越しください!!

 

 

神明いきいきプラザの栄養士とトレーニングスタッフが

筋肉をつけるための栄養講話と運動を行います。

 

 

7月1日より神明いきいきプラザ4階のトレーニングルームにて申し込み受付となります。

先着15名となりますので、お早めにどうぞ!

 

参加された方には喫茶よりおいしいプレゼントもご用意しております。

 

 

皆様のご参加お待ちしております!


開催日時:7月16日(月)

開催場所:神明いきいきプラザ4階 集会室C/トレーニングルーム

記事作成:村野


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Sat, 30 Jun 2018 00:00:00 +0900 http://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=610