食べて美味しい栄養士講座を開催いたしました

2017年2月17日(金)14時より

食べて美味しい栄養士講座を開催いたしました。

今回で「胃腸」シリーズの最終回となります。

沢山のお申込みありがとうございます。

本日の養生茶は「アールグレイティー」

お菓子は「くるみといちじくのチョコケーキ」をご提供いたしました。

今回のテーマにもある、「排泄力」

なぜ今排泄力が問われるか、季節とご自身の体調を見つめて考えました。

講座の終了間際には、

自宅で簡単にできるお腹ストレッチを実施いたしました☺

ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございます。

次回のテーマは「自律神経」についてお送りいたします。

ご興味ございましたら、スタッフ一同心よりお申込みお待ち申し上げております。

風邪・感染症、流行っております、ご来館の際やご帰宅時は手洗いうがいをお忘れずに。


◆開催日時・場所:ポスター参照

◆記事作成:石垣

◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/