GW特別企画 「頭痛・肩こり改善~リンパほぐし~」を開催しました!

GW特別プログラム第3弾!

「頭痛・肩こり改善~リンパほぐし~」を開催しました!

当日は女性のお客様だけでなく、男性のお客様も参加され、総勢27名の方にご参加いただきました。

前半は、リンパや血液の役割と流れについて説明し、身体の中で起こっている流れをイメージしていただきました。

顎の関節と、肩~肩甲骨周りの運動を行い、老廃物が流れやすい土台作りを行っていきます。
一見、単純な動作ですが、繰り返し行うことで身体がポカポカ、肩や背中の筋肉までほぐれてきました。

動作を確認した後は、鏡の前で実践!ご自身の顔や目元の変化を見ながら実践していただきました。

最後は、参加されたお客様の中からモデルになっていただき、しわやシミ、ほうれい線など気になる場所へはどのようにアプローチしていくのかを説明しながら、体感していただきました。

日頃からご自身の健康と、若さを維持するために努力を惜しまない皆様の真剣な表情に、こちらも刺激を受ける時間となりました☆彡
参加してくださった皆様、ありがとうございました。
更に磨きがかかった皆様の変化を楽しみにしております♪

◆開催日時:平成30年5月4日(金)11:00~11:45
◆開催場所:神明いきいきプラザ 4階トレーニングルーム
◆記事作成:諸橋