1DAYレッスン!ズンバゴールド®~ダンスでエクササイズ~を開催いたしました。

5月31日(木)神明いきいきプラザにて、1日体験会としてズンバゴールドを開催いたしました。




ズンバゴールドとは、ズンバを知らない方や動くのが慣れない方でも安心して行える、初心者向けのゆっくりとした全身運動です★
講師には、ZIN AFFA認定インストラクターでもあり、ZUMBA®歴9年半のベテラン!益野あさ子先生に来ていただきました。





ラテン音楽、サルサ、ベリーダンス、タンゴなど、1時間で約15曲程の様々な曲に合わせて楽しみながら体を動かしました!




満員御礼の大盛況のイベントとなりました!
参加者の皆様からも、「とても良かった!」「楽しかった!」「いい汗かけた!」等
多くの嬉しいお言葉もいただくことができました★

ご参加いただいた皆様、講師の益野先生、誠にありがとうございました!



◆開催日時:平成30年5月31日(木)11:00~12:00
◆開催場所:港区立神明いきいきプラザ 4階ダンススタジオ
◆記事作成:高橋
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/