神明いきいきプラザトレーニング【ゴールデンウィーク特別プログラム】

2017/05/01

神明いきいきプラザトレーニングルームでは、ゴールデンウィーク中に特別プログラムを開催致します。

この期間だけの特別なプログラムで、心身共にリフレッシュしてください!!

詳しい内容は以下になります。

運動の強度は色で区分しています。

●水色…やさしい内容。初めての方も気軽にご参加頂けます。

●黄色…ちょっと汗ばむ全身運動

●ピンク…リズムに合わせて、しっかりエクササイズ!

尚、5/3(水)〜5/6(土)の夜間帯のプログラムはお休みになります。

※開館時間は通常通り


◆開催日時:平成29年5月3日(水)〜5/7(日)

◆開催場所:神明いきいきプラザ4階トレーニングルーム

◆記事作成:諸橋 あすみ