トレーニングマシン(有酸素系)が新しくなりました!

2018/04/03

<有酸素系のマシンが3月21日より新しくなりました!!!>



エアロバイク、リカンベントバイク、トレッドミルが以前のマシンよりバージョンアップし、新しくニューステップも導入しました。



【前列:リカンベントバイク / 後列:エアロバイク】                                 操作方法も簡単で液晶画面が見やすくなりました。カロリーの消費量やその目安が分かりやすくなり、より目標を明確にして取り組むことができます。

【トレッドミル】                                                  ゆっくりとしたウォーキングから、最大18km/hの速度まで上げての走行も可能となっています。





【ニューステップ】                                                  このマシンは、一般的な体力向上に加えてリハビリテーションにも適しています。上半身と下半身を同時に動かすことがで、より多くの筋肉を使い消費カロリーも増加します!





夏に向けて、体力アップ健康維持増進脂肪燃焼を目指して、この春新しくなったトレーニングマシンで気持ちよく汗をかいていきましょう!!!

♦場所:港区立神明いきいきプラザ 4階トレーニングルーム

♦記事作成:田中