トレーニングルーム夜間プログラムのご案内

2018/06/06

トレーニングルームでは、火曜水曜木曜第2・第4土曜日に夜間プログラムをご用意しております!


水曜夜間は19:00~のストレッチのみとなりますが、
火曜、木曜、第2・第4土曜日に関しては様々な動きを取り入れたレッスンを行います。


普段のトレーニングでは物足りない・・・

マシントレーニングではないものに挑戦したい!

もっとしっかりと汗をかきたい!!!

そんな思いがある方は是非一度、夜間プログラムをお試しください!
また、しっかり動いた後にはそれぞれの曜日に、
ストレッチのレッスンもございますので合わせてご利用ください。


スタッフ一同心よりお待ちしております。




●開催場所:神明いきいきプラザ4階 トレーニングルーム
●記事作成:田中