「栄養講話&エクササイズ」を開催します!

2018/06/30

7月16日(月)神明いきいきプラザ4階 集会室C/トレーニングルームにて



海の日特別企画「栄養講話&エクササイズ」を行います。




 



こちら、3月に行った「栄養講話&エクササイズ~体脂肪について~」

が大好評だったため第二弾を開催することになりました!



 



今回のテーマは「筋力アップ」です。



・夏に向けてからだを鍛えたいかた



・健康のために体力をつけたいかた



・運動はしているのになかなか筋肉がつかず悩んでいるかた



 



ぜひお越しください!!



 



 



神明いきいきプラザの栄養士とトレーニングスタッフが

筋肉をつけるための栄養講話と運動を行います。



 



 



7月1日より神明いきいきプラザ4階のトレーニングルームにて申し込み受付となります。



先着15名となりますので、お早めにどうぞ!



 



参加された方には喫茶よりおいしいプレゼントもご用意しております。



 



 



皆様のご参加お待ちしております!


開催日時:7月16日(月)

開催場所:神明いきいきプラザ4階 集会室C/トレーニングルーム

記事作成:村野