元気づくり事業「頭とからだの健康教室」参加者募集いたします!

2018/09/01

本日から9月に入りました!


神明いきいきプラザトレーニングルームより、
新しく募集が始まりました教室についてお知らせいたします。








『頭とからだの健康教室』

この教室は、「学習療法」と「体操」を組み合わせた
『脳の健康づくり』を目的とした教室です。

「学習療法」として、くもんの学習テキストを取り入れ、
「体操」として、ストレッチやシナプソロジー、軽い筋トレ
などの内容を実施していきます。


脳の活性化を促し、認知症の予防にも効果的です!








開催
期間は、平成30年10月4日~平成31年3月28日 毎週木曜日
全24回となります。 

時間帯は、以下の2通りから選べます。
Aコース:14:00~15:00(ドリル30分+体操30分)
Bコース:14:30~15:30(体操30分+ドリル30分)

65歳以上の港区在住の方対象です。





申込期間:9月1日(土) ~ 9月11日(火)

※お申込み手続きは、直接神明いきいきプラザトレーニングルームに
お越しいただき、申込用紙を記入していただきます。




ご不明な点やご質問、ご相談などございましたら
お気軽に神明いきいきプラザトレーニングスタッフに
お問い合わせください。




「頭とからだの健康教室」に参加して
認知症にならない"脳”と"身体”をつくりましょう!

皆様のご参加を心よりお待ちしております。





開催日時:平成30年10月4日 ~ 平成31年3月28日 毎週木曜日



◇開催場所:神明いきいきプラザ 集会室A



記事作成:加藤



◇芝地区いきいきプラザURL:



 http://shiba-ikiiki.com/