『土日開催のレッスンをご紹介いたします！！①』

皆様こんにちは！

新年度が始まり、春風が心地よい季節となりましたがいかがお過ごしでしょうか。

土曜日・日曜日に虎ノ門いきいきプラザで開催中のレッスンを

3つの記事に分けて、皆様にご紹介させていただきます♪

第1弾は、「朝のとらトレ体操」です！

毎週土曜日　10：00～10：45

トレーニングツールを使った運動や有酸素運動、自体重トレーニング、

ストレッチなどを週替わりで幅広い内容のレッスンを実施いたします！

(参加方法についてはポスターをご確認ください)

一緒に土曜の朝を変えてみませんか？(^^)/

虎ノ門いきいきプラザでは、お客様一人一人に合わせた

トレーニングやストレッチなどもお伝えさせていただきます。

トレーニングルームの見学も随時受付中ですのでお気軽にお問い合わせください！

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

第2弾は、日曜日に開催しているレッスンのご紹介です！

ぜひご覧ください♪

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　２階トレーニングルーム

◆記事作成：下大澤

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com