8/1(月)~8/5(金)のヘルシーランチ☆

2016/08/01

暑い日が続いておりますが、皆様元気に過ごされていますでしょうか?

今週のランチは暑い日でもさっぱり食べられる『豚肉のおろし煮』がメインの

和食のランチです!

大根おろしを加えて炒め煮することで、ジューシーなお肉もさっぱりとお召し上がりいただけます。

副菜には夏野菜をたっぷり使ったきんぴらと、こちらも夏が旬の緑黄色野菜『つるむらさき』を

使った胡麻和えをご用意しました☆是非ご賞味ください!


今週のスイーツは『はちみつレモンゼリー』です。

夏にぴったり♪はちみつとレモンのさっぱりゼリーです。

アロエの果肉を加え、楽しい食感に仕上げました☆

お食事の後や運動の後にもおすすめです。こちらも是非ご賞味ください!

※8/6(土)はとらトピア夏祭り実施のため、販売をお休みいたします。ご了承ください。


今週はランチのメイン『豚肉のおろし煮』のレシピをご紹介いたします。

豚肉の他にも、鶏肉や牛肉、お魚でも美味しいレシピです。

大根おろしが優しくさっぱりとした味わいに仕上げてくれます。

是非ご家庭でお試しください。


マーブルカフェは皆様の健康を応援いたします!

食事や栄養についての疑問や相談などお気軽に職員までお尋ねください。


8/6(土)はいよいよとらトピアの夏まつり☆

マーブルカフェも特製メニューをご用意して、皆様のお越しをお待ちしております!


◇開催期間:平成28年8月1日(月)~8月5日(金)9:00~16:00(ランチタイムは11:30~14:00になります。)

◇開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階 マーブルカフェ

◇記事作成:渡邊