2月5~9日のヘルシーランチ★

2018/02/05

今週のヘルシーランチは『鰆のチーズピカタ』がメインのランチです



卵にチーズを混ぜてふんわり焼き上げました。

柔らかい鰆と香ばしいチーズの香りがよく合います!

ヨーグルトソースでさっぱりと仕上げました♬



週替わりスイーツは『桃とリンゴ酢のゼリー』です


健康食材のリンゴ酢を、食べやすいゼリーにしました。

リンゴ酢は、疲労回復や美肌効果が期待できます★

こちらも併せてご賞味ください!


今週は副菜の『高野豆腐のカレー炒め』のレシピをご紹介いたします。


ご家庭の様々な食材と合わせて、ぜひ作ってみてください!



マーブルカフェでは、皆様の健康を応援いたします!
食事や栄養に関する疑問・質問など、お気軽に職員までお尋ねください♪
ランチのレシピを教えて!この食材はどうやって調理したらいいの?などなど・・・
料理に関することなどもアドバイスいたします☆


バランスの良い食事で寒い冬も元気に過ごしましょう!!
皆様のご来店を心よりお待ちしております。



◆開催期間:平成30年2月5日(月)~平成30年2月9日(金)9:00~16:00
(※ランチタイムは11:30~14:00までとなります。なくなり次第終了いたします。)
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階 マーブルカフェ
◆記事作成:井出