第三回男性のための料理教室を実施致しました♪

第三回男性のための料理教室を実施致しました！

本日のメニューは…

【鮭のおろし蒸し】【きゅうりとわかめの酢の物】
【白菜と油揚げの味噌汁】【ごはん】です！




鮭のおろし蒸しは、鮭に大根おろしをかけて蒸すだけで美味しくできる簡単メニューです！



ミニ栄養講座にて、だしの取り方について学びました。


今回、ご参加いただいた方からも、だしを取ることで美味しく味噌汁を
食べることができてよかったとのお声もいただきました！

だしをしっかり取ることで、減塩にもつながります！
ぜひお試しください☆

◆開催日時：平成30年10月25日（木）

◆開催場所：港区立三田いきいきプラザ　講習室

◆記事作成：竹埜