第三回男性のための料理教室を実施致しました♪

第三回男性のための料理教室を実施致しました!

本日のメニューは…

【鮭のおろし蒸し】【きゅうりとわかめの酢の物】
【白菜と油揚げの味噌汁】【ごはん】です!




鮭のおろし蒸しは、鮭に大根おろしをかけて蒸すだけで美味しくできる簡単メニューです!



ミニ栄養講座にて、だしの取り方について学びました。


今回、ご参加いただいた方からも、だしを取ることで美味しく味噌汁を
食べることができてよかったとのお声もいただきました!

だしをしっかり取ることで、減塩にもつながります!
ぜひお試しください☆



◆開催日時:平成30年10月25日(木)

◆開催場所:港区立三田いきいきプラザ 講習室

◆記事作成:竹埜