ゴールデンウィーク特別企画 リンパを流して身体すっきり!顔ヨガでキレイへ一歩前進!

ゴールデンウィーク特別企画
【リンパを流して身体すっきり!顔ヨガでキレイへ一歩前進!】
開催しました(^^♪


5月4日(土)ゴールデンウィーク後半ですが、いかがお過ごしでしょうか?
本日、三田いきいきプラザではゴールデンウィーク特別企画を開催いたしました!(^^)!
初めは身体のリンパ流しです


顔ヨガポーズに入ります!
椅子に座って姿勢を保って行います

お顔全体の筋肉を動かしましょう☺

鏡を見ながら正しいポーズ!

今回は即効性のあるポーズをいくつか取り入れました(^^♪



皆さん顔ヨガ効果、実感していただいて喜んで帰宅されました!
本日30名のご参加でした。
ご参加ありがとうございました(^^♪

♦開催日時:5月4日(土)
      10:00~11:00
♦場所  :敬老室
♦対象  :60歳以上の区民の方
♦記事作成:平山
♦芝地区いきいきプラザURL http://shiba-ikiiki.com