「栄養士講座」開催いたしました!



7月14日(水)に毎月恒例「栄養士講座」開催いたしました!
今回のテーマは「「乳酸菌」のこと知っていますか?」でした。



乳酸菌」よく聞く言葉ですが、そもそも乳酸菌とはどのような菌なのか
改めて解説していただきました。



乳酸菌食品といえば思い浮かぶのが「ヨーグルト」。
同じヨーグルトでも乳酸菌の種類や、機能が違う成分が入っています。
自分の目的に合った乳酸菌を選ぶことが大切です!

講座終了後には、先生に悩みを相談している方もいらっしゃいます。
ご自身の体調のことや、処方された薬のことなど…様々です!
是非気になることや、質問、悩み事ありましたら、
先生に聞いてみるのもいいかもしれません(^_^)!



来月は8月18日(水)14:00~15:00に開催いたします。
テーマは「糖尿病予防の食事の新情報」です。
なお、お申込みは窓口、お電話にてお受けしております。
お申込みは8月11日(水)までとなります。
ご興味ある方は是非、お申込みお待ちしております♪

◆開催日時:7月14日(水)14:00~15:00
◆開催場所:三田いきいきプラザ2階 集会室A
◆記事作成:近藤
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com