「頭とからだの健康教室」参加者募集中です！

1月から始まる、「頭とからだの健康教室」の参加者を現在、募集中です。

教室では、頭とからだを同時に使うエクササイズで脳の活性化を図るとともに筋力トレーニングを行い、

頭とからだの両面を鍛えるプログラムです。

また、グループワークを行い、参加者同士の交流も深めます。

最近、人との交流が減ってしまった方や物忘れが気になる方にもおススメの教室となっています。

申込みはお電話か直接事務室にて、12月21日（火）までお受けしております。

申込多数の場合は、抽選となります。

感染症予防のため、室内の常時換気、参加者様の体調確認、手指消毒を徹底し開催するため、

お客様のご理解ご協力をお願いいたします。皆様のお申込みを心よりお待ちしております。

◆開催日時：1月6日～3月24日　全12回毎週木曜日　13:00-14:00

◆開催場所：港区立三田いきいきプラザ　集会室B

◆記事作成：阿部

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com