「健康講座　サウナ学」を開催いたします♪

2022/12/11

来る１月21日(土)、三田いきいきプラザにて「健康講座　サウナ学」を開催いたします！

近年ブームとなっているサウナですが、果たしてどのような効能が？
また、どうやって入浴したら良いのか？などを講義していただきます！

サウナ入浴の方法や効能の他にも、我が国における入浴の歴史や世界の入浴文化について学べます！

なお、お申込みは1月9日(月)までとなっております♪

皆様のお申込み、お待ちしております♪

◆開催日時：1月21日(土)　午前10時30分～午前12時00分

◆開催場所：三田いきいきプラザ　集会室C

◆記事作成：平出

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com