芝地区いきいきプラザ

映画音楽コンサート32を開催いたします♪

Wed, 29 Jan 2020 00:00:00 +0900

2020年2月22日（土）に映画音楽コンサート32を開催いたします！

ピアノとフルートによる演奏を聞いて穏やかな午後のひと時をお過ごしください♪

皆様のご来館をお待ちしています！

◆開催日時：2020年2月22日（土）　

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ1階マーブルカフェ

◆記事作成：後藤

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

食べて美味しい栄養士講座を開催致します♪

Tue, 28 Jan 2020 00:00:00 +0900

2月21日（金）神明いきいきプラザにて
『食べて美味しい栄養士講座』を開催いたします♪

【今回のテーマ】
人によって効く方法が違う血液サラサラ対策

皆様のお申込み、お待ちしております♪

◆開催日時：令和元年2月21日（金）14:00～15:00

◆開催場所：神明いきいきプラザ　4階集会室A

◆記事作成：岡田

◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/

イベント風呂「ローズ風呂」を開催致します♪

Tue, 28 Jan 2020 00:00:00 +0900

皆様こんにちは♪

2月17日（月）、2月19日（水）、2月21日（金）に、4階浴室にて
毎月恒例のイベント風呂を開催します！

気になる効能としては・・

☆リラックス効果
☆保湿効果
☆美肌効果

などなど！

60歳以上の港区民の方で、いきいきプラザの登録証をお持ちであれば、
お風呂を利用することができます。
4階の受付に登録証をご提示ください。

※石鹸やシャンプーなどのご用意はございませんので、各自ご持参ください。

皆様のご来館をお待ちしております！

◆開催日時：2月17日（月）、2月19日（水）、2月21日（金）
　　　　　　12:00～18:30（18:00最終入室）
◆開催場所：港区立神明いきいきプラザ4階浴室
◆記事作成：岡田
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/

1月27日からのマーブルランチ♪

Mon, 27 Jan 2020 00:00:00 +0900

今週は「豚肉とキャベツのはちみつ醤油炒め」がメインのランチになっております！

マーブルカフェ特製のタレを加え炒めていて、ご飯が進む一品になっています！

今週のいきいきスイーツは『チャイジンジャープリン』です！

生姜に含まれるショウガオールは体を温める作用が強いです。
今の季節にぴったりなスイーツです！

ぜひご賞味ください♪

マーブルカフェは皆様の健康を応援しています！
食事や栄養に関する疑問・質問など、お気軽に職員までお尋ねください！

◆開催期間：令和2年1月27日（月）～1月31日（金）9:00～16:00
（※ランチタイムは11:30～14:00になります。なくなり次第終了いたします。）

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ 1階マーブルカフェ

◆記事作成：大澤

◆　URL　：http://shiba-ikiiki.com

「リニア新幹線のしくみ講座」を開催いたします♪

Sat, 25 Jan 2020 00:00:00 +0900

来る2月23日(日)、三田いきいきプラザにて「リニア新幹線のしくみ講座」を開催いたします☆

近い将来、品川駅にリニア新幹線が来るのは皆様ご存知かと思われます。

ただ！どうやって浮いているのかなど走るしくみなど、知らないことが多いかもしれません。
そこで！この講座では、ちょっとした科学実験も踏まえて解りやすく
解説していただけます♪

少しでも気になった方、ぜひ窓口またはお電話にてお声がけください♪

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

♦開催日時：2月23日(日)13:30-15:00
♦開催場所：三田いきいきプラザ　2階　集会室C
♦記事作成：平出
♦芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

こより手芸講座を開催いたします☆

Wed, 22 Jan 2020 00:00:00 +0900

2月28日（金）『こより手芸講座』を開催いたします☆

シンプルかつおしゃれで普段使いしやすいデザインになっています(*^^*)

色は2色の内から選ぶことができます。

単発講座になっていますので、ぜひお気軽にご参加してください☆

◆開催日時：令和2年2月28日（金）10:00～15:00
◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ2階多目的室
◆記事作成：神澤
◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

ティーポットカバー作り講座を開催いたします☆

Wed, 22 Jan 2020 00:00:00 +0900

2月14日（金）『ティーポットカバー作り講座』を開催いたします☆

お使いのティーポットのほこり除けにもなりかつ、

食卓を華やかにするカバーになります。

一日の単発講座ですので、この機会にぜひ挑戦してみてください！

初心者歓迎しております♪

◆開催日時：令和2年2月14日（金）10:00～15:00
◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ2階多目的室
◆記事作成：神澤
◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

1月20日～24日のマーブルランチ

Mon, 20 Jan 2020 00:00:00 +0900

今週は「さわらのチーズパン粉焼き」がメインのランチになっております！

旬の鰆をチーズとパン粉で焼き揚げた洋風のランチです！

食欲がすすむ一品となっております。

今週のいきいきスイーツは『梅寒天』です！

梅のさっぱりとした酸味が美味しい寒天です！

ぜひご賞味ください♪

マーブルカフェは皆様の健康を応援しています！
食事や栄養に関する疑問・質問など、お気軽に職員までお尋ねください！

◆開催期間：令和2年1月20日（月）～1月24日（金）9:00～16:00
（※ランチタイムは11:30～14:00になります。なくなり次第終了いたします。）

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ 1階マーブルカフェ

◆記事作成：山田

◆　URL　：http://shiba-ikiiki.com

とらトピアハーモニーコンサートを開催致します♪

Sat, 18 Jan 2020 00:00:00 +0900

2020年1月25日（土）にとらトピアハーモニーコンサートを開催致します♪

毎週木曜日に虎ノ門いきいきプラザで開催しております、

ボイストレーニング教室にご参加されている皆様の発表です！

ぜひ、ご来館ください(⌒∇⌒)

◆開催日時：2020年1月25日（土）13：30～14：30

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ1階マーブルカフェ

◆記事作成：後藤

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

~運動と食事で脳を活性化！~　脳活講座を開催いたします。

Sat, 18 Jan 2020 00:00:00 +0900

寒い日が続いておりますが

皆様、体調の程はいかがでしょうか？

さて、虎ノ門いきいきプラザでは

喫茶運営とトレーニング運営のコラボ企画を

1月28日（火）14：30～15：30　2階敬老・娯楽教養室にて

行います！

対象は、港区在住の60歳以上の方となります。
服装は、動きやすい服装でお越しいただけると幸いです。
参加費は無料で、定員を先着15名様を予定しております。

そして今回は…『脳』をテーマにしております！

運動面と栄養面の双方から活性化につながる講話や運動を

考えております。

担当は、運動指導員：杉野
　　　　栄養士　　：竹埜　で行います。

また、関連するスープの試飲もしていただこうと考えておりますので、

皆様のご参加を心よりお待ちしております☆彡

◆開催日時：令和2年1月28日(火)14:30-15:30

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　2階敬老・娯楽教養室

◆記事作成：竹埜

◆芝地区いきいきプラザURL：◆http://shiba-ikiiki.com