芝地区いきいきプラザ http://shiba-ikiiki.com/ Sun, 22 May 2022 17:12:55 +0900 ja-JP Sun, 22 May 2022 17:12:55 +0900 Blog 6月いきいき朝ごはんについて https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2064

梅雨の走りかと思うような日々が続いていますが、皆様お元気でしょうか。

今回は、6月の「いきいき朝ごはん」についてのご案内です!


皆様のご参加、お待ちしております。


コミュニティカフェでは、皆様の健康を応援しております。

栄養や食事のご相談など、カフェスタッフの栄養士・管理栄養士にぜひご相談下さい!


◆開催日時:令和4年6月4日(土)、6月18日(土) 

      9:15~9:45

◆開催場所:神明いきいきプラザ 1階 コミュニティカフェ

◆記事作成:渋澤

◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/

 

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Sun, 22 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2064
喫茶からのお知らせ♪~自家製ティラミスを販売します!~ https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2063 外遊びやお散歩が楽しい季節になってまいりました。

皆様いかがお過ごしでしょうか。


5月28日(土)・29日(日)の2日間で、

「挽きたてコーヒーで作った自家製ティラミス」を販売します!


 

濃厚なチーズクリームとともに、コーヒーとココアの風味が口の中いっぱいに広がります(^^)★

皆様、是非ご賞味ください♪

 

コミュニティカフェでは皆様の健康を応援しております。

栄養や食事のことなど、スタッフの栄養士・管理栄養士にお気軽にご相談ください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。


★開催日時:令和3年5月28日(土)・5月29日(日)

      営業時間   10:00~17:00(※ラストオーダー 16:30)

      ※週替わりランチは11:30~14:00販売致します。

       売切れ次第販売終了となりますのでご了承ください。

★開催場所:神明いきいきプラザ1階コミュニティカフェ

★記事作成:福田

★芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/


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Sun, 22 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2063
平日限定ランチセット販売のお知らせ! https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2062






無くなり次第完売となります。

 

皆様のご来館お待ちしております!

 

◆開催期間:令和4年5月16日(月)~5月20日(金)11:30~14:00

 

◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階マーブルカフェ

 

◆記事作成:森近

 

◆URL :http://shiba-ikiiki.com















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Mon, 16 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2062
栄養・健康相談会のご案内 https://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=2061 6月13日(月)に開催いたします、「栄養・健康相談会」募集のご案内です。


今回は梅雨の時期ということもあり、食中毒の予防についての皆様の疑問・質問にお答えさせていただきます。


お申し込み締め切りは6月9日(木)となっております。申込順のため、定員に達し次第締め切りとさせていただきます。ご了承ください。

皆様のお申し込みをお待ちしております。

また、以前募集しておりました5月20日(金)栄養・健康相談会ですが、定員に達しましたので募集締め切りとさせていただきました。

皆様のお申込みありがとうございました。


三田いきいきプラザ・まーぶるカフェは、皆さまの健康づくりと食生活をサポートしております。

食事や栄養についての疑問・質問などございましたら、お気軽にスタッフの管理栄養士にお尋ねください。


◆開催日時:令和4年6月13日(月)

             13:00~13:30

◆開催場所:三田いきいきプラザ 

             2階 講習室

◆記事作成:江口

◆芝地区いきいきプラザURL:https://shiba-ikiiki.com


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Sat, 14 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=2061
トレーニングルームレッスン リニューアルのお知らせ https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2060 皆様こんにちは!

虎ノ門いきいきプラザトレーニングルームよりお知らせです。

5/15(日)より、毎週日曜日のレッスンがリニューアルいたします!


毎週日曜日10:30~11:30「朝活サーキット&ストレッチ」

筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせて行う、

「サーキットトレーニング」を行います!

朝から活発に動き、ストレッチでからだを整え、良い1日をスタートさせましょう!


毎週日曜日14:00~14:45「フリートレーニング」


トレーニングツールを使った運動や、筋トレ、有酸素運動、ストレッチなど、

幅広い内容でレッスンを実施いたします!


(参加方法については、各ポスターをご確認ください)


トレーニングルームでは、室内の換気、手指消毒を徹底し、

利用者様の体調にも注意しながら運営しております。

皆様のご参加お待ちしております。


◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 2階トレーニングルーム

◆記事作成:安井

◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com


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Thu, 12 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2060
平日限定ランチセット販売のお知らせ! https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2059

※無くなり次第完売となります。

皆様のご来館お待ちしております!

◆開催期間:令和4年5月9日(月)~5月13日(金)11:30~14:00
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階マーブルカフェ
◆記事作成:徳永
◆ URL :http://shiba-ikiiki.com

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Mon, 09 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2059
初夏のコンサート開催いたします☆ https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2058 5月21日初夏のコンサートを開催いたします!



今回は数年ぶりにアンヘルヴィヴィエンダの皆様にご演奏いただきます。
フルート・クラリネットの素敵な音色が、爽やかな初夏を感じましょう♪

今回は感染予防対策のため、定員・抽選制で募集をいたします。
またお客様同士の距離をとった座席配置にいたしますので、ご了承くださいませ。

15日まで申込期間ですので、興味のある方はぜひお申込みください!

◆開催日時:5月21日 (土)10:30~11:30
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階 マーブルカフェ
◆記事作成:神澤
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com
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Sun, 08 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2058
神明いきいきプラザの教室案内(お教室紹介Vol.6 カラオケ教室) https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2057 こんにちは!皆様どのようにお過ごしでしょうか?

今日、お客様とお話をしていたら白金近くに素敵な公園が

あると教えて頂きピクニックに行きたくなりました。

今は梅雨が来る前の一番過ごしやすい気候、皆様も積極的にお外に出て

新緑や5月の空気を楽しんでみて下さい。


お教室紹介Vol.6は『カラオケ教室』です。


カラオケ教室は講師に教わるのではなく、参加者さんご自身が練習したい曲、

歌いたい曲を順番に歌っていく教室です。

イメージでいうとカラオケBOXで順番に歌っていく感じです。

カラオケ教室では参加者の皆様にリクエスト曲という用紙をお渡しして
ご自分で歌いたい曲を2曲書いて頂きます。

職員が用紙をシャッフルして歌う順番を決めます。

1時間の中で1~2曲歌って頂きます。


感染予防もしっかりしています。








年に1回、カラオケ大会が開催され、今年は3月にありました♪


カラオケは脳を活性化させ認知予防の効果もあるそうです。

皆様、思い思いに歌っているので上手い下手を気にせず、人前で披露するための練習の場所。

思いっきり声を出せる機会でもあります。

少しの緊張と高揚感を体験してみてはいかがでしょうか?

体験教室もできます。

興味のある方は職員にお尋ねください。

皆様のご参加お待ちしております。

◆開催日時:毎週月曜日(①13:00-14:00,②14:30-15:30)
◆開催場所:神明いきいきプラザ4階 ダンススタジオ
◆参加費 :無料
◆記事作成:友田
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com



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Wed, 04 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2057
今日、お風呂イベントをしています! https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2056
神明いきいきプラザはトレーニングルーム、敬老室など通常通り開館しております。



5月5日はこどもの日、この日にしょうぶ湯に入ると夏を元気に過ごせると言われています。

明日、お風呂の日に菖蒲の葉をお風呂に入れてしょうぶ湯を楽しんで頂くイベントを開催します。



ぜひお時間を作ってお風呂に入りに来てください。

皆様のお越しを職員一同お待ちしております!


◆開催日時:5月4日 水曜日
◆開催場所:神明いきいきプラザ4階 浴室
◆参加費 :無し
◆記事作成:友田
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com
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Wed, 04 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2056
月1回!5月の限定ランチセット販売のお知らせ! https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2055
5月15日(日)は「ナスとトマトの生姜パスタ」!

ナスとトマトの旨味が凝縮されたソースに
生姜のきりっとした味がアクセントのパスタです!
キャベツのコンソメスープがセットで付きます。

※無くなり次第完売となります。

皆様のご来館お待ちしております!

◆開催期間:令和4年5月15日(日)11:30~14:00
◆開催場所:虎ノ門いきいきプラザ 1階マーブルカフェ
◆記事作成:徳永
◆ URL :http://shiba-ikiiki.com

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Tue, 03 May 2022 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2055