芝地区いきいきプラザ

芝地区いきいきプラザ http://shiba-ikiiki.com/ Sat, 27 Dec 2025 14:25:37 +0900 ja-JP Sat, 27 Dec 2025 14:25:37 +0900 Blog □■マーブルカフェ　1月営業のお知らせ■□ https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=3599

●短縮営業日のお知らせ

1月13日（火）は、15:00(LO.14:30)まで

1月31日（土）は、13：00(LO.12:30)まで

イベント・棚卸作業のため短縮営業とさせていただきます。

●年末年始休館日

12月29日（月）～31日（水）、1月1日（木）～1月3日（土）

●いきいき朝ごはん

1月10日（土）・24日（土）に「いきいき朝ごはん」を実施致します！

ご希望の方は、申込み締切日までにお申し込みの上、9:30～10:00の間にお越しください。

皆様のお申込みをお待ちしております！

マーブルカフェでは衛生面に配慮し、

皆様が安心して過ごせる環境づくりに努めています。

ご来店を心よりお待ちしております♩

◇開催日時：令和8年1月4日（日）～1月31日（土）10:00～16:00(LO.15:30)

◇開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　1階マーブルカフェ

◇記事作成：Y.M

◇URL：https://shiba-ikiiki.com

]]> Sat, 27 Dec 2025 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=3599 1月13日（火）19日（月）「とらトピア栄養相談室」を開催いたします！ https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=3598 1月13日（火）19日（月）「とらトピア栄養相談室」を開催いたします！

19日(月)は

「動脈硬化」をテーマに個別栄養相談を行います！

動脈硬化とは、加齢や高血圧・高血糖の影響を受け、

血管が硬くなり、弾力性を失った状態を指します。

冬の季節は寒さで血管が収縮し、血圧が上昇したり、

室内と野外での寒暖差で血圧の上下が起きたりと

心疾患のリスクが高まる時期です。

予防と改善に役立つ食事や習慣をお伝えします！

テーマ以外の気になるお悩みにも、お一人30分程度で(申込み時に希望の時間を伺います)

お答えします！

個室を設けておりますので電話または直接虎ノ門いきいきプラザ１階受付にて、

お気軽にお申込みください！

空きがある場合は当日参加も可能です。

一度申込まれたことのある方も大歓迎です！

13日(火)13:30～14:30は2階にて、栄養相談ブースを設置いたします！

申込みは不要で、上記の時間中、いつでもご相談可能です。

お１人様10分程度になります。

血糖値やコレステロール値が気になる…

簡単に作れるレシピが欲しい…など、些細なことでもご相談ください！

皆様のご参加をお待ちしております♩

◆開催日時・場所：令和8年1月19日(月) 13:30～16:00　虎ノ門いきいきプラザ2階和室

1月13日(火)　13:30～14:30　虎ノ門いきいきプラザ2階廊下

◆記事作成：M.I

◆　URL　：http://shiba-ikiiki.com

]]> Sat, 27 Dec 2025 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=3598 バースデーについてのお知らせ https://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=3597

芝地区いきいきプラザ（三田・神明・虎ノ門）カフェスペースでは、

65歳以上の区民の方を対象に、お誕生月に限りプチケーキとお好きなお飲み物で

ささやかなお祝いをさせていただきます。下記の期間内に、ぜひご来店ください♪

※ケーキ・お飲み物のお持ち帰りはできません。

皆様のご利用を、心よりお待ちしております(^^)

◆開催場所：三田いきいきプラザ2階　まーぶるカフェ

◆記事作成：Y.T

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

]]> Sat, 27 Dec 2025 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=3597 【三田まーぶるカフェ　1月のお知らせ】 https://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=3596 ＜短縮営業＞

1月13日（火）、31（土）は棚卸及び定期清掃のため

12月29日（月）～1月3日（土）は年末年始休館となります。

日曜、祝日は定休日となります。ご了承ください。

＜ランチカレンダー＞

1月の土曜日限定月替わりランチは「ねぎ塩豚丼」を販売します★

＜いきいき朝ごはん＞

① 1月14日（水）開催分は、1月6日（火）

② 1月28日（水）開催分は、1月20日（火）申込締切となっております。

三田いきいきプラザ・まーぶるカフェは、皆さまの健康づくりと食生活をサポートしております。

食事や栄養についての疑問・質問などございましたら、お気軽にスタッフの栄養士・管理栄養士にお尋ねください。

◆記事作成：Y.T

◆芝地区いきいきプラザURL：https://shiba-ikiiki.com

]]> Sat, 27 Dec 2025 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/mita/news/details.php?ne_id=3596 1月10日（土）いきいき朝ごはん「抽選結果のお知らせ」 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=3595 1月10日（土）いきいき朝ごはんの抽選結果をお知らせいたします。

　↓↓↓

抽選の結果は「いきいきプラザ個人登録証」の番号での掲示となります。

「登録館・色・番号」の３点をご確認ください。

個人登録証の番号がわからない方は、

虎ノ門いきいきプラザまで当落の結果をお問い合わせください。

虎ノ門いきいきプラザ

]]> Sat, 27 Dec 2025 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=3595 コミュニティカフェから１月4日の限定ランチのご案内です https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=3594 皆様いかがお過ごしですか？

本日は、神明いきいきプラザコミュニティカフェの

1月4日（日）に限定販売するランチをご紹介します！

4日（日）は、野菜たっぷりカレーライスセットの販売です！！

ぜひご賞味ください！

※無くなり次第完売となります。

皆様のご来館をお待ちしております。

◆開催期間：令和8年1月4日（日）11：30～14：00

◆開催場所：神明いきいきプラザ　1階コミュニティカフェ

◆記事作成：N.O

◆URL　　：http://shiba-ikiiki.com

]]> Fri, 26 Dec 2025 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=3594 コミュニティカフェから１月前半の限定スイーツのお知らせです https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=3593 皆様いかがお過ごしですか？

本日は、神明いきいきプラザコミュニティカフェの

1月前半の限定スイーツをご紹介します！

1月前半の限定スイーツは、レアチーズケーキ～はちみつかけ～です！チーズのまろやかさとはちみつがさっぱりした組み合わせです。
販売期間は、1月4日（日）～1月18日（日）です。

ぜひご賞味ください！

※無くなり次第完売となります。

皆様のご来館をお待ちしております。

◆開催期間：令和8年1月4日（日）～1月18日（日）

◆開催場所：神明いきいきプラザ　1階コミュニティカフェ

◆記事作成：N.O

◆URL　　：http://shiba-ikiiki.com

]]> Fri, 26 Dec 2025 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=3593 コミュニティカフェから1月のカフェ営業のお知らせです https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=3592 寒い日が多くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

神明いきいきプラザコミュニティカフェから1月のカフェ営業のお知らせです！
※イベント開催や休業日等ご確認の上ご来店ください。

※一部記載内容に誤りがあったため修正しています。

コミュニティカフェでは皆様の健康を応援しております。

栄養や食事のご相談など、カフェの栄養士・管理栄養士にぜひご相談下さい！

皆様のご来店を、心よりお待ちしております。

開催場所｜神明いきいきプラザ　1階　コミュニティカフェ

記事作成｜N.O

]]> Fri, 26 Dec 2025 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=3592 コミュニティカフェから1月のランチメニューのお知らせです♩ https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=3591 朝晩冷え込む日が続いてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

神明いきいきプラザコミュニティカフェから1月のランチメニューのお知らせです！

是非ご賞味ください！

コミュニティカフェでは、皆様の健康を応援しております。

栄養や食事のご相談など、カフェの栄養士・管理栄養士にぜひご相談下さい！

皆様のご来店を、心よりお待ちしております。

開催日時｜令和8年1月4日（日）～1月31日（土）

　　　　　月～土曜　　10:00～17:00(ラストオーダー　16:30)

　　　　　日曜・祝日　10:00～16:00(ラストオーダー　15:30)

　　　　　※ランチタイムは11:30～14:00です。

　　　　　※上記と異なる日もございますので、詳細はカレンダーをご覧ください。

開催場所｜神明いきいきプラザ　1階　コミュニティカフェ

記事作成｜H.K

]]> Fri, 26 Dec 2025 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=3591 イベントランチカレンダー1月 https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=3590 今年も残りわずかとなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

今回は、1月のイベントランチカレンダーのお知らせです。