虎ノ門いきいきプラザ

10/21～平日限定ランチセット販売のお知らせ！

Mon, 21 Oct 2024 00:00:00 +0900

※無くなり次第完売となります。

皆様のご来館お待ちしております！

10月【マーブルカフェ港区民DAY】についてはこちら(^^)/

□■特別営業日のお知らせ■□｜虎ノ門いきいきプラザの新着情報｜芝地区港区立いきいきプラザ

◆開催期間：令和6年10月21日（月）～10月25日（金）11：30～14：00

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　1階マーブルカフェ

◆記事作成：H.O

◆URL　：http://shiba-ikiiki.com

『とらウォーキング講座』申込みのご案内です！

Wed, 16 Oct 2024 00:00:00 +0900

皆様こんにちは♪

虎ノ門いきいきプラザより
11月開催の「とらウォーキング講座」お申込みのご案内です！

※申込期間：10月22日(火)～11月5日(火)

↓↓↓

「とらウォーキング講座」
毎週土曜日　15：45～16：30　※事前申込制

(参加方法についてはポスターをご確認ください)

とらウォーキング講座では…

●歩くことの大切さについて
●正しい姿勢・重心の取り方
●筋力トレーニング　(下半身、上半身、足の指)

以上の3点を柱として、全4回で「歩く」動作に必要なトレーニングを実践し、
最終日は実際に虎ノ門周辺をウォーキングします(^^)/

この機会に正しい姿勢について学び、
普段のウォーキングを更に美しく！そして楽しい時間にしませんか？

ご不明な点は電話もしくは直接虎ノ門いきいきプラザまで
お問い合わせください。

皆様のご参加を心よりお待ちしております☆彡

トレーニングルームの紹介記事もあわせてご覧ください！

↓↓↓

https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2797

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　2階トレーニングルーム
◆記事作成：M.S
◆芝地区いきいきプラザURL：https://shiba-ikiiki.com

10/15～　平日限定ランチセット販売のお知らせ！

Tue, 15 Oct 2024 00:00:00 +0900

※無くなり次第完売となります。

皆様のご来館お待ちしております！

区民DAYのお知らせはこちら

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□■特別営業日のお知らせ■□｜虎ノ門いきいきプラザの新着情報｜芝地区港区立いきいきプラザ (shiba-ikiiki.com)

◆開催期間：令和6年10月15日（火）～10月18日（金）11：30～14：00

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　1階マーブルカフェ

◆記事作成：A.K

◆　URL　：http://shiba-ikiiki.com

【変更】□■マーブルカフェ　　10月営業のお知らせ■□

Thu, 10 Oct 2024 00:00:00 +0900

●短縮営業のお知らせ

10月15日（火）・31日（木）は、15:00(LO.14:30)まで

10月19日（土）は12:30(LO.12:00)まで

イベント・棚卸作業のため短縮営業とさせていただきます。

●いきいき朝ごはん

10月12日（土）・26日（土）に「いきいき朝ごはん」を実施致します！

ご希望の方は、8日前までにお申込みの上、9:30～10:00の間にお越しください。

皆様のお申込みをお待ちしております♪

マーブルカフェでは衛生面に配慮し、

皆様が安心して過ごせる環境づくりに努めています。

ご来店を心よりお待ちしております♪

◇開催日時：令和6年10月1日(火)～10月31日(木)　10:00～16:00(LO.15:30）

◇開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　1階マーブルカフェ

◇記事作成：Y.M

◇URL：http://shiba-ikiiki.com

10/7～平日限定ランチセット販売のお知らせ！

Mon, 07 Oct 2024 00:00:00 +0900

※無くなり次第完売となります。

皆様のご来館お待ちしております！

区民DAYのお知らせはこちら

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□■特別営業日のお知らせ■□｜虎ノ門いきいきプラザの新着情報｜芝地区港区立いきいきプラザ (shiba-ikiiki.com)

◆開催期間：令和6年10月7日（月）～10月11日（金）11：30～14：00

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　1階マーブルカフェ

◆記事作成：Y.M

◆　URL　：http://shiba-ikiiki.com

月1回！10月の限定ランチセット販売のお知らせ！

Thu, 03 Oct 2024 00:00:00 +0900

10月14日（月）は「豆乳明太クリームうどん」！

まろやかな豆乳とピリ辛い明太子の相性抜群な一品。

副菜は白菜の柚子ポン和えがセットです。

※無くなり次第完売となります。

皆様のご来館お待ちしております！

◆開催期間：令和6年10月14日（月）11：30～14：00

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　1階マーブルカフェ

◆記事作成：H.O

◆　URL　：http://shiba-ikiiki.com

マーブルカフェおすすめ！10月～11月限定ドリンク販売のお知らせ！

Tue, 01 Oct 2024 00:00:00 +0900

10月1日（火）から約2ヶ月間「マロンミルク」を販売いたします！

皆様のご来館お待ちしております！

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　1階マーブルカフェ

◆記事作成：A.K

◆　URL　：http://shiba-ikiiki.com

10月のカフェコンサートのお知らせ♪

Mon, 30 Sep 2024 00:00:00 +0900

秋の風が心地よく感じる季節、いかがお過ごしでしょうか。

10月のカフェコンサートのお知らせです♪

今月はタイのスラム街の子どもたちを支援する音楽プロジェクト

“Tambun（タンブン） project”としてコンサート活動をされている宮野様、新妻様をお招きして、

ピアノと歌のコンサートを開催します。

申し込み不要で、どなたでもお楽しみいただけます。

詳細はポスターをご確認ください。

↓↓

当日のマーブルカフェ営業情報はコチラ

↓↓

https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2925

皆さまのご来館をお待ちしております。

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ

◆記事作成：R.G

◆芝地区いきいきプラザURL：芝地区港区立いきいきプラザ (shiba-ikiiki.com)

#港区　#いきいきプラザ　#高齢者　#介護予防　#生きがいづくり　#コンサート

バースデーについてのお知らせ

Mon, 30 Sep 2024 00:00:00 +0900

芝地区いきいきプラザ（三田・神明・虎ノ門）カフェスペースでは、

65歳以上の区民の方を対象に、お誕生月に限りプチケーキとお好きなお飲み物で

ささやかなお祝いをさせていただきます。下記の期間内に、ぜひご来店ください♪

※ケーキ・お飲み物のお持ち帰りはできません。

皆様のご利用を、心よりお待ちしております(^^)

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ1階　マーブルカフェ

◆記事作成：Y.M

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

イベントランチカレンダー10月

Mon, 30 Sep 2024 00:00:00 +0900

街路樹が紅葉を始めて、秋の訪れを感じる今日この頃、

皆様いかがお過ごしでしょうか？

マーブルカフェでは、

毎月開催しているイベントランチのレシピ付きカレンダーを

配布しております！

今月は10月28日（月）～11月1日（金）に販売する

「鶏肉のソテー～かぼちゃクリームソース」をご紹介します♪

この時期ならではのハロウィンをテーマに考案した一皿です！

かぼちゃはビタミン豊富な野菜です。

鶏肉のタンパク質とも相性が良く、クリームソースで仕上げて、

ごはんに合う味付けとなっております！

是非お試しください。

虎ノ門いきいきプラザ1階マーブルカフェでは、

栄養士・管理栄養士が考えた栄養満点の週替わりランチが

平日限定600円で食べられます！

皆様のご来店お待ちしております。

10月【マーブルカフェ港区民DAY】についてはこちら(^^)/

□■特別営業日のお知らせ■□｜虎ノ門いきいきプラザの新着情報｜芝地区港区立

いきいきプラザ (shiba-ikiiki.com)

◆記事作成：Ｍ.S

◆　URL　：http://shiba-ikiiki.com

虎ノ門いきいきプラザ

10/21～平日限定ランチセット販売のお知らせ！

『とらウォーキング講座』申込みのご案内です！

10/15～ 平日限定ランチセット販売のお知らせ！

【変更】□■マーブルカフェ 10月営業のお知らせ■□

10/7～平日限定ランチセット販売のお知らせ！

月1回！10月の限定ランチセット販売のお知らせ！

マーブルカフェおすすめ！10月～11月限定ドリンク販売のお知らせ！

10月のカフェコンサートのお知らせ♪

バースデーについてのお知らせ

イベントランチカレンダー10月

10/15～　平日限定ランチセット販売のお知らせ！

【変更】□■マーブルカフェ　　10月営業のお知らせ■□