トレーニングルームをご紹介します！｜虎ノ門いきいきプラザの新着情報｜芝地区港区立 いきいきプラザ

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ

◆記事作成：M.S

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

【みんなでつくるレゴ®教室】第3弾のご紹介です。

今回は【ハリセンボン】を作ります！大きさは約10cm、パーツの数は143ピースです！

前回の教室に参加された方からは、

「学生さんが教えてくれるのが良い。解説書がよくできている。」

「達成感があるのが良い。シルバー世代が手先を使うのに楽しくて良い。」

「想像していたより楽しく、指先の訓練になった。」

と好評のお声をいただきました。

詳細はポスターをご確認ください。（画像をクリックすると拡大表示されます。）

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この機会にぜひ挑戦してみませんか？

皆さまのお申し込みをお待ちしています。

以下のページもぜひご覧ください。

【いきいきプラザとは？】→　https://shiba-ikiiki.com/about/

【虎ノ門いきいきプラザの情報】→　https://shiba-ikiiki.com/toranomon/

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ1階多目的室

◆記事作成：R.G

◆芝地区いきいきプラザURL：芝地区港区立 いきいきプラザ

この講座では、香りの効能を学びながら、四季に合わせたナチュラルグッズを手作りします！

お話してくださる内容は、講師の先生が日常的に実践していることなので、質問も多く飛び交い、和気あいあいとした講座です。

お申し込みの詳細はポスターをご確認ください。（クリックすると拡大表示されます）

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こちらは大変人気の講座ですので、期間内に必ずお申し込みください！

以下のページもぜひご覧ください。

【いきいきプラザとは？】→　https://shiba-ikiiki.com/about/

【虎ノ門いきいきプラザの情報】→　https://shiba-ikiiki.com/toranomon/

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ2階多目的室

◆記事作成：R.G

加齢により手足の筋力が弱くなるように、声を出す時に使う声帯の筋肉も衰えていきます。

そんなお悩みに特化したステキな声づくり講座では、

「声の出し方、話し方を普段から意識するようになった！」と好評の声をいただいています。

この機会に挑戦してみませんか？

詳細はポスターをご確認ください。（画像をクリックすると拡大表示されます。）

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口の開け方を意識して発声すると普段使っていない筋肉動かすために

最初のうちは「きつい！」と感じるようですが、

毎週継続して通い、家でも練習すると徐々に慣れていき効果を実感することができます。

ぜひお申し込みをお待ちしております(^▽^)/

以下のページもぜひご覧ください。

【いきいきプラザとは？】→　https://shiba-ikiiki.com/about/

【虎ノ門いきいきプラザの情報】→　https://shiba-ikiiki.com/toranomon/

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ2階多目的室

◆記事作成：R.G

◆芝地区いきいきプラザURL：芝地区港区立いきいきプラザ (https://shiba-ikiiki.com/)