神明いきいきプラザ http://shiba-ikiiki.com/shinmei/ Mon, 05 Jun 2023 15:35:06 +0900 ja-JP Mon, 05 Jun 2023 15:35:06 +0900 Blog 「姿勢が良くなる正しい歩き方」の募集案内です! https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2425 皆様
いかがお過ごしでしょうか

「姿勢が良くなる正しい歩き方」の申込募集のお知らせです!



日頃から健康維持のために歩いている方、
運動不足でこれから運動を始めようと思っている方、
猫背で姿勢が気になっている方には特におススメの教室になります!



6月25日(日)までにお電話か直接お申込みください。

皆様のご参加お待ちしております!

◆開催日:令和5年7月~9月の月曜日(初回の開催日は7月3日)
◆時 間:10:00~11:00 
◆場 所:神明いきいきプラザ 6階 体育館
◆持ち物:室内用の運動靴、飲物 ※動きやすい服装でご参加ください
◆記事作成:島田
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com
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Mon, 05 Jun 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2425
iPad講座追加募集のお知らせです! https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2411 皆様
いかがお過ごしでしょうか。

早速ですがiPad講座のご案内です!



iPadとはどういったもので、どのような使い方ができるのか等の
基礎について学び、iPadを身近に感じていただける講座となっています!

現在、定員に空きがありただ今追加募集中です!
ご興味がありましたら、神明いきいきプラザまでお問い合わせください!
先着順の受付となりますので、ご希望の方はお早目のご連絡をお待ちしています。

「初級iPad講座」を受講し、
「iPadを持っていてよかった」「もっと使いたい!」と感じてみませんか?
ご参加を心よりお待ちしております!

◆開催日時:6月1日、8日、15日、22日(木) 10:00~11:30
◆開催場所:神明いきいきプラザ4階 集会室A
◆対象:60歳以上の区民、4回全てに出席可能な方
◆記事作成:S
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com
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Fri, 26 May 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2411
6月のいきいき朝ごはんのご案内です。 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2410 皆さまいかがお過ごしでしょうか?

6月のいきいき朝ごはんのご案内です。

今回は、名古屋グルメの一つである「あんバタートースト」をメインとしております!


いきいき朝ごはんでは、和食・洋食・中華等のメニューを月替わりで提供しております。 

※おかわり、大盛りは出来兼ねます。

皆様のご参加お待ちしております!

 


◇開催日時:令和5年6月3日(土)・6月17日(土)

     9:15~9:45まで

◇開催場所:神明いきいきプラザ 1階 コミュニティカフェ

◇記事作成:渋澤


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Fri, 26 May 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2410
コミュニティカフェからのお知らせ♪ https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2409 皆さまいかがお過ごしでしょうか?

コミュニティカフェから6月のランチメニューのお知らせです!

 



6月の期間限定スイーツ「ミルクゼリー~ずんだソースがけ~」を販売いたします♪

サッパリとしたゼリーに自家製のずんだソースがアクセントになった一品です!

 

皆さまぜひご賞味ください♪

 

コミュニティカフェでは、皆様の健康を応援しております。

栄養や食事のご相談など、カフェの栄養士・管理栄養士にぜひご相談下さい!

皆様のご来店を、心よりお待ちしております。

 

◇開催日時:令和5年6月1日(木)~30日(金)

 月~土曜 10:00~17:00(ラストオーダー 16:30)

 日曜・祝日 10:00~16:00(ラストオーダー 15:30)

 ※ランチタイムは11:30~14:00です。

 ※上記と異なる日もございますので、詳細はカレンダーをご覧ください。

◇開催場所:神明いきいきプラザ 1階 コミュニティカフェ

◇記事作成:摺田


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Thu, 25 May 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2409
健康・栄養相談会を開催いたします! https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2405 皆様いかがお過ごしでしょうか。

5月18日(木)・26日(金)に、コミュニティカフェにて健康栄養相談会を行います!

5月になり、寒暖差や新生活の疲れ等が出てくる時期です。

食事から5月病の予防・改善について、管理栄養士に相談してみませんか?





皆様のご参加を心よりお待ちしております。

◆開催日時:令和5年5月18日(木)・26(金)
      
◆開催場所:神明いきいきプラザ 1階コミュニティカフェ
◆記事作成:渋澤
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/

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Wed, 17 May 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2405
喫茶からのお知らせ★ 疲労回復ランチを販売します! https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2401 皆様いかがお過ごしでしょうか。

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月15日(月)から「和のプレートランチ~疲労回復メニュー~」を販売いたします!



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月に入り寒暖差もあり身体が疲れやすい時期です。

疲労回復に適した食材を使用したランチとなっています!

この機会に是非ご賞味ください
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

◆開催日時:令和5年5月15日(月)~19日(金)
      営業時間  10:00~17:00(※ラストオーダー 16:30)
      ※週替わりランチは11:30~14:00販売致します。
       売切れ次第販売終了となりますのでご了承ください。
◆開催場所:神明いきいきプラザ 1階コミュニティカフェ
◆記事作成:摺田
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com/


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Sun, 14 May 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2401
ボッチャ・バッゴーの練習会を開催します!(神明いきいきプラザ) https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2397 まぶしい木々の青さから、力強い生命力を感じる季節となりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか。

神明いきいきプラザでは今年度のさわやか体育祭に向け、
競技であるボッチャ・とバッゴーの練習会を開催します!

その名も「ボッチャ・バッゴー特訓中!!」です!






さわやか体育祭は地区ごとにチームとなり順位を競う毎年恒例のイベントです。
今年度は3年ぶりに現地開催となり、盛り上がること間違いなしです!!

身体を動かしたい方や競技にご興味のある方大歓迎です!!
申込不要ですので当日お気軽にご参加ください♪

ご不明な点ありましたら職員までお気軽にお問い合わせくださいませ。

皆様のご参加をお待ちしております!


■開催日時:2023年5月24日(水)、31日(水)、6月2日(金)
      14:00~15:00
■開催場所:神明いきいきプラザ
■記事作成:石垣
■芝地区いきいきプラザURL:
http://shiba-ikiiki.com


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Thu, 11 May 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2397
トレーニングNEWレッスン☆彡サーキットトレーニング開催いたします! https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2393 日中は汗ばむほどの気候になってまいりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか。

5月3日(水)~9月27日(水)の毎週水曜日
18時30~19時20、サーキットトレーニングを行います!



サーキットトレーニングとは、筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うトレニング方法です!短時間で脂肪燃焼、筋持久力アップを期待できるトレーニングですので、身体を動かしたい方はオススメです。また夜間レッスンのため、お仕事終わりの方や初めてルームを利用される方のご参加も歓迎しております。

一人でトレーニングするのが苦手な方、夏に向けて脂肪を燃焼したい方、5月から皆さんで楽しく身体を動かしましょう!!

◆開催日時:令和5年5月3日~9月27日 毎週水曜日17:30~18:20
◆開催場所:神明いきいきプラザ 4階トレーニングルーム
◆記事作成:渡邉
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com



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Tue, 02 May 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2393
トレーニングNEWレッスン☆彡やさしいイストレ開催中です! https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2391 皆さん、こんにちは!
GWはいかがお過ごしでしょうか。

暖かくなり、みなさんあらたに運動したいという気持ちも高まりやすい時期
になってきたかと思います。
神明いきいきプラザのトレーニングルームでは今年度より新規レッスンをご用
意しており今回は水曜日の14時から開催している「やさしいイストレ」をご紹介します。



やさしいイストレは、椅子をつかった運動が主になっており、運動に自信がない方や
以前より体力が心配になってきた方に向けた40分間のレッスンとなっております。
レッスンの内容は教室前後のストレッチと日常の椅子から立ち上がりや階段の昇り降り
がスムーズになるよう、体のうち側・外側の筋力トレーニングやバランストレーニングをおこなっています。

参加者と和気あいあいとしながら楽しく参加できるレッスンとなっておりますので
ぜひ、ご参加お待ちしております(^▽^)/

◆開催日時:令和5年4月5日~6月28日 毎週水曜日14:00~14:40
◆開催場所:神明いきいきプラザ 4階トレーニングルーム
◆記事作成:夏目
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com

 


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Tue, 02 May 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2391
コミュニティカフェからのお知らせ♪ https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2386 空気が澄み、風が心地よい季節となりました。
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
コミュニティカフェから5月のランチメニューのお知らせです!

また、5月の期間限定スイーツとして「メロンとヨーグルトのムースケーキ」を
販売いたします♪
さっぱりとしたヨーグルトムースに、メロンの果肉を混ぜて
特製メロンソースをかけた、贅沢な一品です!


皆さまぜひご賞味ください♪

コミュニティカフェでは、皆様の健康を応援しております。
栄養や食事のご相談など、カフェの栄養士・管理栄養士にぜひご相談下さい!
皆様のご来店を、心よりお待ちしております。

開催日時:令和5年5月1日(月)~5月31日(水)
月~土曜 10:00~17:00(ラストオーダー 16:30)
日曜・祝日 10:00~16:00(ラストオーダー 15:30)
※ランチタイムは11:30~14:00です。
※上記と異なる日もございますので、詳細はカレンダーをご覧ください。
開催場所:神明いきいきプラザ 1階 コミュニティカフェ
記事作成:関]]>
Tue, 25 Apr 2023 00:00:00 +0900 https://shiba-ikiiki.com/shinmei/news/details.php?ne_id=2386