新レッスンプログラムのお知らせ 第2弾(リズムdeトレーニング)

2020/12/21

トレーニングルームよりリニューアルレッスンのお知らせ第2弾です☆




日程:1月6日~毎週水曜日
時間:14:00~14:30 (13:30~整理券配布)
定員:8名 (定員に達し次第終了)
場所:神明いきいきプラザ 4階トレーニングルーム


このレッスンでは音楽に合わせながら筋力トレーニングや有酸素運動を行っていきます!

楽しく身体を動かしてストレス解消していきましょう♪


トレーニングルームは、室内の常時換気、参加者様の体調確認、
手指消毒等を徹底して運営しております。
ご理解ご協力をお願いいたします。


皆様のご参加、心よりお待ちしております。


◆開催日時:1月6日(水)~毎週水曜日 14:00-14:30

◆開催場所:神明いきいきプラザ 4階トレーニングルーム

◆記事作成:村野

◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com