新レッスンプログラムのお知らせ　第2弾（リズムdeトレーニング）

トレーニングルームよりリニューアルレッスンのお知らせ第2弾です☆

日程：1月6日～毎週水曜日
時間：14：00～14：30　（13：30～整理券配布）
定員：8名　（定員に達し次第終了）
場所：神明いきいきプラザ　4階トレーニングルーム

このレッスンでは音楽に合わせながら筋力トレーニングや有酸素運動を行っていきます！

楽しく身体を動かしてストレス解消していきましょう♪

トレーニングルームは、室内の常時換気、参加者様の体調確認、
手指消毒等を徹底して運営しております。
ご理解ご協力をお願いいたします。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

◆開催日時：1月6日（水）～毎週水曜日　14:00-14:30

◆開催場所：神明いきいきプラザ　4階トレーニングルーム

◆記事作成：村野

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com