9月特別企画「ボールで日常動作エクササイズ」参加募集のお知らせ

2021/09/06

皆様こんにちは！

まだまだ暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？

神明いきいきプラザトレーニングルームでは、9月特別企画を開催します!

段差を超える、背中を洗うなど日常生活動作を意識しながら

ボールを使って運動を行います。

体力に自信ない方でも取り組みやすい内容となっています。

感染症対策の為、定員10名の申込制で行います。

是非ご参加下さい(^―^)

お待ちしております！

◆開催日時：令和3年9月21日（水）10:00～10:40

◆開催場所：神明いきいきプラザ　4階トレーニングルーム

◆記事作成：渡邉

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com