3月特別レッスン「MASUNOスペシャル」を開催いたします!

2022/02/01

3月19日・26日の土曜日は、トレーニングルームにてズンバゴールド講師の益野先生
による特別企画、「MASUNOスペシャル」を開催いたします!

内容としましては、音楽にあわせながら色々なステップで楽しく全身を動かす
リズムEXを30分行います。
その後、本レッスンのメインテーマとして、マット上で体のメンテナンスを行います。
マット上では裸足となりますので、体温調整ができる服装でのご来館がおススメです。
参加方法としましては、感染予防として3密を防ぐために同じ内容を2枠ご用意
しております。定員は各10名です。各開催時間の10分前に整理券を配布します。

最近、運動不足だな…体の歪みが気になるな…という方は是非ご来館お待ちして
おります!!

◆開催日時:3月19日、26日(土曜日)
      ①14時00分~15時00分 ②15時30分~16時30分
◆開催場所:神明いきいきプラザ 4階トレーニングルーム
◆記事作成:夏目
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com