女性に知ってほしい!お酒との上手な付き合い方」を開催致します♪

2022/03/22


だんだんと気温が上がり暖かくなってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか。

家で過ごす時間が長くなったことで、家で飲む機会やそもそもの飲酒量が増えてしまった...
といった方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
また、運動量も減り体重が増えてしまったり、マスク生活でお肌が荒れてしまったりといった
お悩みも増えているかと思います。

この度、神明いきいきプラザでは、喫茶スタッフの管理栄養士による
「女性に知ってほしい!お酒との上手な付き合い方」を開催致します!




こちらの講座は、お酒の適正量を初め、アルコール代謝に使われる栄養素や食事のポイントなどを
お話しします。

簡単で手軽にできる料理のデモンストレーションも行いますので、よりご家庭で実践しやすい
内容になっております!

皆様のご参加、心よりお待ちしております♪

◆開催日:令和4年3月30日(水)
◆時 間:14時00分~15時30分
◆開催場所:神明いきいきプラザ4階 集会室C
◆記事作成:福田
◆芝地区いきいきプラザURL:http://shiba-ikiiki.com