神明いきいきプラザ介護予防説明会のご案内☆彡

皆様こんにちは！季節はめぐり、あっという間に寒くなりましたね。
神明いきいきプラザでは地域の皆様に介護予防を知って頂きたいと、
介護予防説明会を開催致しますので、この機会に是非ご参加下さい♬

皆様は日ごろより健康に注意されている方も多いと思いますが、
コロナもあり、最近は運動する機会や外出する機会が減って
しまった…という方もいらっしゃるかと思います。

寿命が延びる中で、最後まで健康でいたいと誰もが思うことだと思います。
そのためにも、必要となるのが介護になる状態を予防する「介護予防」が
必要といわれていますが、「なぜ必要か」を皆様へ改めて説明させて頂きます。

また、港区では60歳または65歳以上の区民の健康をサポートできるように、
介護予防事業教室が充実しております。神明ではどのような教室を開講して
いるかご紹介いたします。
そして、運動だけではなく、介護予防に必要なのが「交流機会」と言われております。
この説明会の一つの目玉企画として、日頃地域の中で活躍されている住民の皆様に
どのような活動をされているかインタビューを行っていきます。

楽しく、なるほど！と思って頂くように企画して参りますので、
60歳以上の地域の皆様、たくさんのお申込みをお待ちしております！

◆開催日時：12月22日（木）14：00〜15：30

◆開催場所：神明いきいきプラザ　2階展示ギャラリー
◆記事作成：夏目
◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com