11月特別企画④ リンパを流して身体すっきりを開催いたしました!

11月特別企画第4弾!!
〈リンパを流して身体すっきり〉を開催いたしました。




まずは足から





いつも靴の中で窮屈にしている足指…しっかり開いて、伸ばしてあげましょう☺




鼠径リンパ節、座っていることが多い方は滞っているかも…( ゜Д゜)




腹部もしっかり流しましょう~



働き者の手指もケアしてあげましょう☺



さらに鎖骨・くび・あご・耳下腺…と全身のリンパを流してポカポカ(*^-^*)

遅い時間に寒い中、ご参加ありがとうございました。

また機会がありましたら、ご参加お待ちしています(^^)/


◆開催場所日時:11月24日(土)18時30分~19時00分
◆開催場所:トレーニングルーム フリースペース
◆記事作成:平山
◆芝地区いきいきURL:http://shiba-ikiiki.com