いきいき朝ごはんを実施しました！

9月25日（金）いきいき朝ごはんメニューは、

●鶏もも肉のソテー～長ネギの香ばし醤油ソース～

●彩り野菜のクリームチーズ和え

●オクラとワカメのかきたま汁

●ごはん

●煎茶又は紅茶

でした！

今回、たんぱく質強化メニューというとこで主菜・副菜・汁物すべてに

良質たんぱく質食材を使用し、

1日に摂ってほしいたんぱく質量の1/2程度が摂れるメニューにしました。

メインの鶏もも肉のソテーは前日から特製の長ネギソースに漬け込むことで

柔らかく味が染みていると好評でした。

皆様には、美味しく召し上がって頂きました！

10月は、15日(木)と29日(木)の2回実施する予定です。

事前申し込み制なので、皆様のお申し込み心よりお待ちしております。

◇開催日時：2020年9月25日(金)　9：00～9：30

◇開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　1階マーブルカフェ

◇記事作成：丸島