虎ノ門いきいきプラザ
住所
Address
緯度:35.6679209
経度:139.74879
〒105-0001
港区虎ノ門1-21-10
経度:139.74879
〒105-0001
港区虎ノ門1-21-10
港区貸室予約システム
Facilities Reservation System
「地中海食ランチ」を実施いたしました!
皆様いかがお過ごしでしょうか。
6月21日(月)~6月25日(金)には月に一度のイベントランチとして
色とりどりの野菜や果物、鶏肉や魚介類のたんぱく質、オリーブ油の脂質などを意識した
「地中海食ランチ」
・パエリア風炊き込みご飯
・イタリアン風サラダ
・夏野菜のミネストローネ
をセットで販売しておりました!
皆様「地中海食」という言葉をご存知でしょうか?
地中海食は以下のような食習慣のことです!
また、地中海食は動脈硬化やがんの予防、認知機能の維持に効果があるとされており、
健康食として注目されています。
ここで、ランチで提供したパエリア風炊き込みご飯のレシピを紹介します。
パエリアのご飯はサフランではなく、人参で色を付けることで野菜をプラスしました!
炊き込みご飯として作るので、ご自宅でも簡単に作ることができます。
マーブルカフェでは栄養士、管理栄養士による美味しさ、栄養バランスを
考慮したランチを週替わりで提供しております。
ぜひお立ち寄りください!
◆記事作成:山田
◆URL :http://shiba-ikiiki.co