「何をどれだけ食べたら良いの？」講座を実施しました。

7月19日（水）「何をどれだけ食べたら良いの？」講座を開催しました！

こちらが当日の様子と資料の一部です。

参加された方からは

「１日に食べなくてはいけない最低量をイラストで見られてわかりやすかった」

「何の栄養素が足りていないのか分かった」

「具体的な料理例があって良かった」など

好評のお声を多数いただきました。

当日使用した資料は１階マーブルカフェで配布しておりますので是非ご利用ください！

今後も、虎ノ門いきいきプラザでは感染症対策を行い皆様が健康でいきいきと過ごせる

イベントを開催していきます。

ご参加お待ちしております！

◆開催日時：令和5年7月19日（水）14：00～14：30

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　2階多目的室

◆記事作成者：K.M

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com