ブログで健康づくりサポート♯1　～お料理作ろう編～

2020/04/02

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2022年1月現在、いきいきプラザは平常通り営業しております。

平日・土曜（祝日を含む）：9:00~21:30

日曜：9:00~17:00

（トレーニング最終受付は30分前まででお願いいたします。）

マーブルカフェ：10:00~16:00（ラストオーダー15:30）

※急遽、営業時間を変更する場合があります

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外出の難しい日々が続いている中、皆様いかがお過ごしでしょうか？

いきいきプラザでは皆様の健康づくりを少しでもサポートしたく、

ご自宅でできる健康づくりを紹介したいと思います！

マーブルカフェから今が旬の食材を使ったデトックスレシピをご紹介いたします！

春野菜は独特な香りを持つものが多く料理に使うと風味とうまみがアップします！

お好みの野菜で自分なりのオリジナルスープを作ってみてはいかがでしょうか？

虎ノ門いきいきプラザは皆様の健康を応援しています！

いきいきプラザ職員一同皆様にお会いできる日を心よりお待ちしております！

◆記事作成：桒原