「六臓六腑ストレッチ」を開催いたします！

皆様、こんにちは！

6月1日よりトレーニングルームが再開となり、新企画「六臓六腑ストレッチ」を開催いたします。

毎週土曜日11:00～11:45定員8名にて実施します。

※10:45からトレーニングルーム受付にて整理券を配布します。

(無くなり次第終了)

様々な活動が制限され、ストレスを感じている方も多いのではないでしょうか。

このレッスンで、内臓に関わる筋肉を動かしたり、呼吸法を学んだりして、日々のストレスを解消しましょう♪

トレーニングルームは、室内の常時換気、参加者皆様の体調確認、手指消毒を徹底して運営しております。

ご理解ご協力をお願いいたします。

皆様のご来館、心よりお待ちしております。

◆開催日時：令和3年6月12日～9月25日　毎週土曜日11:00～11:45

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　2階トレーニングルーム

◆記事作成：安井

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com