9月22日（木）「とらトピア栄養相談室」を開催いたします！

2022/09/02

今回のテーマは「からだづくり（たんぱく質）」についてです。

マーブルカフェの栄養士・管理栄養士と一緒に

１日の食事の量、栄養バランスを見直してみませんか？

当日は参加者の一人ひとりに合った適正食事量を写真や資料を用いて

お伝えしていく予定です。

「からだづくり（たんぱく質）」について以外にも

血糖値やコレステロール値が気になる…

高血圧予防の美味しく減塩できる食事知りたい！

簡単に作れるレシピが欲しい…

など、気になることやお悩みにお答えします！

お一人30分程度(申込時に希望の時間を伺います)で

当日は、感染症対策を徹底した上、個室を設けておりますので

お気軽にお申し込みください！

電話または直接虎ノ門いきいきプラザ１階マーブルカフェにて

お申し込みを受け付けております。

一度申し込まれたことのある方も大歓迎です！

また、申込みに空きがある場合は当日参加も可能となっております！

皆様のご参加をお待ちしております。

◆開催日時：令和4年9月22日(木)　10:00～15:30

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ2階和室

◆記事作成：丸島