『土日開催のレッスンをご紹介いたします！！③』

皆様こんにちは！

前回の記事に続いて土曜日・日曜日に虎ノ門いきいきプラザで

開催中のレッスンを皆様にご紹介させていただきます♪

第3弾は、「フリートレーニング」です！

毎週日曜日　14：00～14：45

自体重トレーニングやトレーニングツールを使用した運動、

マットトレーニング、頭とからだを使った体操など、幅広い内容で

健康維持や・向上を目的としたレッスンを開催しております！！

1週間の締めくくりに運動でスッキリしませんか？(^^)

トレーニングルーム利用者の方であればどなたでも大歓迎です！

ここまで3つの記事に分けて、土曜日・日曜日に

虎ノ門いきいきプラザで開催中のレッスンをご紹介させていただきました♪

気になるレッスンはありましたでしょうか？

レッスンやトレーニングルームの見学も随時受付中ですので

お気軽にお問い合わせください！

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　2階トレーニングルーム

記事作成：下大澤

芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com