「免疫力を高めて元気な体づくり」募集のお知らせ！

2023/11/16

12月9日（土）「免疫力を高めて元気な体づくり」講座を開催いたします。

今回の講座は、管理栄養士の喫茶職員による免疫力を高める食材の食べ方講話と、

介護予防運動指導員のトレーニング職員による体調不良の原因となりやすいストレス緩和が期待できる

リズムエクササイズ・タオルストレッチの豪華2本立てです！

また、当日は免疫力を高めるスープもご試食いただけます。

11月30日（木）までにお電話または直接虎ノ門いきいきプラザ受付にてお申込みください。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

◆開催日時：令和5年12月9日（土）14：00～15：15

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　2階敬老・娯楽教養室

◆記事作成：K.M

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com