『脂肪燃焼！ボディメイク ワークアウト』開催いたします☆彡

皆様こんにちは！

虎ノ門いきいきプラザ トレーニングルームより
７月から新たに開催する夜間レッスンについてご紹介いたします！

2024年7月3日～9月25日　毎週水曜日 18：30～19：30
(参加方法や注意事項はポスターをご参照ください)




※申込みは不要、開始15分前にルーム内で整理券を配布いたします


まだまだ夏本番はこれからです！
そんなこの時期にピッタリのレッスンとなっております♪


●有酸素運動で脂肪燃焼!!
●筋力トレーニングでボディメイク!!
●ストレッチで柔軟性向上!!

3つの要素をバランスよく実施するレッスンとなっております！

運動が初めての方、日頃身体を動かしている方、どなたでも大歓迎☆彡
虎ノ門いきいきプラザで一緒に良い汗を流しましょう(^^)/


トレーニングルームご利用案内についてはこちらをご覧ください↓


スタッフ一同、皆様のご参加を心よりお待ちしております☆彡



◆記事作成：M.S
◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com