火曜日夜間レッスン 『 コア＆バランス60 』開催します！

皆様こんにちは♪



虎ノ門いきいきプラザ2階トレーニングルームより
1月から開始する夜間レッスンについてのお知らせです！


　
2025年1月14日～3月18日　※2月11日は祝日のため休講
毎週火曜日　18：30～19：30　(全9回)

※2月11日は祝日のため休講

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※当日参加制、18：15に整理券を配布します




体幹トレーニングを中心に身体を動かし、
姿勢改善・バランス機能向上を目指しましょう☆彡


皆様のご参加を心よりお待ちしております。



トレーニングルーム紹介記事もあわせてご覧ください。
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https://shiba-ikiiki.com/toranomon/news/details.php?ne_id=2797

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ
◆記事作成：M.S
◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com