『脳活体操～スクエアステップ～』参加者募集中です！

皆様こんにちは(^^)/


虎ノ門いきいきプラザ2階トレーニングルームより
7月から開始するレッスンの参加者募集についてのお知らせです！


【第1弾】

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スクエアステップ（座位編）
2025年7月7日～8月4日
毎週月曜日　15：30～16：15（全5回）
※座位にて実施します





◆申込期間
6月12日（木）～6月26日（木）
※申し込み方法については、ポスターをご確認下さい


現在、当館では立位でのスクエアステップを開催中ですが、
今回は座ったままステップを踏み、体力に自信の無い方でも
安全に安心して取り組んでいただけます(^^)/

“笑って楽しく"認知機能の向上と転倒予防を目指していきましょう☆彡



皆様のお申し込みを心よりお待ちしております。



◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ2階トレーニングルーム
◆記事作成：M.S
◆芝地区いきいきプラザURL：芝地区港区立 いきいきプラザ