『ステップアップエアロビック』参加者募集中です！

皆様こんにちは♪


前回の記事に引き続き、虎ノ門いきいきプラザ2階トレーニングルームより
7月から開始するレッスンの参加者募集についてのお知らせです！


【第2弾】

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ステップアップエアロビック
2025年7月11日～8月29日
毎週金曜日　15：45～16：45（全8回）







◆申込期間
6月12日（木）～6月26日（木）
※申込み方法については、ポスターをご確認下さい


音楽に合わせて、段階的にエアロを習得していくレッスンです(^^)/


心肺機能向上や空間認知能力も高められます！
楽しく身体を動かしていきましょう♪


皆様のお申し込みを心よりお待ちしております。



当館では様々なトレーニングレッスンを開催しております！
こちらの記事もご覧ください☆彡
虎ノ門いきいきプラザのレッスンを紹介します！①｜虎ノ門いきいきプラザの新着情報｜芝地区港区立 いきいきプラザ



◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ2階トレーニングルーム
◆記事作成：M.S
◆芝地区いきいきプラザURL：芝地区港区立 いきいきプラザ