1月30日（金）晩ごはんカフェを開催いたします☆

2026/01/09

1月30日（金）に「晩ごはんカフェ」を開催いたします！

今回は「丈夫な骨づくり」をテーマに、工夫を凝らしたメニューを提供いたします。

骨の健康は、転倒や骨折の予防だけでなく、

自分らしく動き、暮らしを楽しむためにも大切なポイントです。

当日は、高齢期に起こりやすい骨の変化や、メニューの工夫点についてお伝えします。

おひとりでのご参加も大歓迎！

栄養満点の晩ごはんを囲んで、楽しいひとときを過ごしましょう！

皆様のご参加お待ちしております♪

◆開催日時：令和8年1月30日（金）17:00～18:00

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　1階マーブルカフェ

◆記事作成：A.K

◆URL：芝地区港区立いきいきプラザ（shiba-ikiiki.com）