最近、声が出しづらいと感じることはありませんか？

最近、声が出しづらい、大きい声がでないなどと感じることはありませんか？

加齢により手足の筋力が弱くなるように、声を出す時に使う声帯の筋肉も衰えていきます。

お悩みの声を受けて新しく開催した「ステキな声づくり講座」ですが、

好評につき2024年4月以降も継続して開催をすることになりました！

現在お申し込みを受け付けております。

詳細はポスターをご確認ください。

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口の開け方を意識して発声すると普段使っていない筋肉動かすために

最初のうちは「きつい！」と感じるようですが、

毎週継続して通い、家でも練習すると徐々に慣れていき効果を実感することができます。

ぜひお申し込みをお待ちしております(^▽^)/

◆開催場所：虎ノ門いきいきプラザ　２階多目的室

◆記事作成：R.G

◆芝地区いきいきプラザURL：芝地区港区立 いきいきプラザ (shiba-ikiiki.com)

#港区　#いきいきプラザ　#高齢者　#介護予防　#発声