三田いきいきプラザ

「芝・みたまち倶楽部」を開催いたします♪

Wed, 04 Oct 2023 00:00:00 +0900

来る11月13日より三田いきいきプラザにて好評企画「芝・みたまち倶楽部」を

開催いたします♪

季節に沿った折り紙作品を作り、今年はクリスマスや干支にまつわる作品を作る予定です♪

綺麗な折り紙を作って、ステキな作品を作ってみませんか？

ぜひ皆様のお申込みをお待ちしております♪

◆開催日時：11月13日・12月11日・2024年1月15日(すべて月曜日・全3回)

　　　　　　10:00-11:30

◆開催場所：三田いきいきプラザ　集会室A

◆記事作成：K.H

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

「カラダ喜ぶ☆七味唐辛子講座」を開催いたします☆

Wed, 04 Oct 2023 00:00:00 +0900

来る10月26日(木)、三田いきいきプラザにて「カラダ喜ぶ☆七味唐辛子講座」を開催いたします♪

約4年ぶりにこの講座が復活します☆

食べる漢方薬とも呼ばれる七味唐辛子、その原料は漢方薬で使われるものと一緒です。

また自分だけの七味唐辛子を調合することも出来ます☆

お申し込みは窓口、またはお電話にてお受けしております。

締め切りは10月15日(日)までとなっております。

皆さまのお申込み、お待ちしております(^^)

◆開催日時：10月26日（木）13:00～14:00

◆開催場所：三田いきいきプラザ 2階集会室C

◆記事作成：K.H

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

【三田まーぶるカフェ10月のお知らせ】

Sat, 30 Sep 2023 00:00:00 +0900

〈短縮営業日〉

10月10日（火）、31日（火）は、棚卸及び定期清掃のため短縮営業、日曜、祝日は定休日となります。ご了承ください。

みたまつり開催のため10月13日（金）は短縮営業、14日（土）は通常営業お休みとなります。

〈ランチカレンダー〉

〈いきいき朝ごはん〉

① 10月11日（水）開催分は、10月4日（水）

② 10月25日（水）開催分は、10月18日（水）申込締切となっております。

三田いきいきプラザ・まーぶるカフェは、皆さまの健康づくりと食生活をサポートしております。

食事や栄養についての疑問・質問などございましたら、お気軽にスタッフの栄養士・管理栄養士にお尋ねください。

◆記事作成：Y.S

◆芝地区いきいきプラザURL：https://shiba-ikiiki.com

「初めてのiPad講座」を開催いたします♪

Fri, 29 Sep 2023 00:00:00 +0900

来る11月6日(月)より三田いきいきプラザにて「初めてのiPad講座」

を開催いたします♪

iPadを持っていても、「使い方がいまいちわからない」

「使いこなせるようになりたい」という方は是非お申込みください！

ご自身がお使いの端末を操作しながら、基本的なことを学んでいきます。

またスマートフォンとは違い、画面が大きいからこそ出来ることも様々！

これから持ってみたいという方へもオススメです！

もちろん貸し出しも行っていますので、購入の検討の機会にもなります♪

以前のご参加者様からは、

「安心して講習ができ、質問しやすく助かった」

「とまどっていても親切に対応していただきました」

など多数ご意見いただき、大変好評な講座です♪

お申し込みは窓口、またはお電話にてお受けしております。

締め切りは10月22日(日)までとなっております。

皆さまのお申込み、お待ちしております(^^)

◆開催日時：11月6日～27日（すべて月曜日・全4回）

　　　　　　13:30～15:00

◆開催場所：三田いきいきプラザ 2階集会室A

◆記事作成：K.H

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

「みんなといきいき体操お友達紹介キャンペーン」のご紹介です♪

Mon, 25 Sep 2023 00:00:00 +0900

皆様こんにちは！

今回は前回ご紹介した「みんなといきいき体操」のキャンペーンについてご紹介します！

（いきいき体操をご存じない方は是非前回の記事をご覧ください！）

その名も！

「みんなといきいき体操お友達紹介キャンペーン」です♪

芝地区いきいきプラザで、いきいき体操に参加したことがある方が、

参加したことがない方（ポイントカードを持っていない方）に紹介し、

ご一緒にご参加いただくと、紹介した方、された方共に

5ポイント贈呈させていただくというキャンペーンです。

キャンペーンでは、紹介者は何度でもはじめての方をご紹介し

来館いただければ、期間中、その都度ポイントを贈呈します(^^♪

ということで、3人ご紹介いただいた場合、、、

一気にポイントカードが満タンになり、

カフェサービス券としてご利用いただけます♡

皆様の周りに、まだいきいきプラザを知らない方、

いきいき体操を知らない方がいらっしゃいましたら

この機会に是非お誘いし、ご参加ください♪

そしてたまたまこの記事を見て下さり、

興味を持ってくださった方は是非、

周りに参加したことがある方がいないか

お声がけしてみてください！

もちろん、お一人での初参加も大歓迎です!!

みんなで楽しく参加し、

いきいき体操で健康づくりをする仲間を増やしていきましょう♪

皆様のご参加を、心よりお待ちしております！！

◆開催場所：三田いきいきプラザ

◆記事作成：K.M

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

「みんなといきいき体操」のご紹介です！

Fri, 22 Sep 2023 00:00:00 +0900

皆様こんにちは！

引き続き暑い日が続いている中、

少しずつ日差しが和らいできましたが、

いかがお過ごしでしょうか？

突然ですが皆様、

みんなといきいき体操をご存じですか？

みんなといきいき体操とは、、、

港区歌や港区をイメージする動きを取り入れた、

港区のオリジナル体操です！

立ってでも、座ってでも行うことができ、

ご自身のペースに合わせて行うことができます♪

そんな、みんなといきいき体操は港区各地、

様々なところで行われておりますが、

三田いきいきプラザでは、下記日程で行っています！

毎週水・木・金　①11：30～11：45　②12：00～12：15

毎週土　①11：00～11：15　②11：30～11：45

さらに！！！

芝地区いきいきプラザ（三田・神明・虎ノ門）では、

いきいき体操のポイントカードというものがあります！

参加毎にスタンプを押印し、

15個集めて満タンになると、

カフェサービス券としてご利用いただけるというものです！

体操で身体を動かし健康づくりをしながら、

ご褒美の美味しいものもGETでまさに一石二鳥！！

何か運動を始めようかなという方、

運動はしているけれど、

いきいき体操は参加したことがないという方！

お気軽にご参加ください♪

そして次回は、いきいき体操のポイントを

沢山GETできるキャンペーンをご紹介します！

お楽しみに(^^♪

◆開催場所：三田いきいきプラザ

◆記事作成：K.M

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

★★「みたまつり～〇〇の秋～」を開催します♪♪★★

Wed, 20 Sep 2023 00:00:00 +0900

皆様こんにちは！

残暑厳しい折いかがお過ごしでしょうか？

さて、今年も皆様お待ちかね！「みたまつり」を
10月14日（土）10時～15時半にかけて開催致します♪♪

今年のみたまつり、テーマはずばり・・・「〇〇の秋」！

各部屋ごとに、「スポーツの秋」「芸術の秋」「美術の秋」「食欲の秋」
と4つのテーマに因んだバラエティー豊かで魅力的、
どなたでもお楽しみいただけるブースをご用意してあります！

今年の秋は三田祭りで決まり！色々な秋を三田いきいきプラザで体験してみませんか？

勿論当日参加もOKですよ♪

なお、「芸術・美術の秋」一部ブースと、
「食欲の秋」喫茶お食事につきましては事前申込が必要となります。

皆様のご来館職員一同心よりお待ちしております！

◇開催日時：令和5年10月14日(土)　10:00～15:30

◇開催場所：三田いきいきプラザ　館内　

◇記事作成：T・K

◇URL：http://shiba-ikiiki.com

二胡コンサートを開催いたします♪

Fri, 15 Sep 2023 00:00:00 +0900

まだまだ暑い日が続きますが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。

三田いきいきプラザでは、9月23日(土)13:30～14:30に「二胡コンサート」を開催いたします！

二胡（にこ）とは中国の伝統的な楽器なのですが、その音色を聞いたことはありますか。

優雅な音色が特徴です♪

日本の歌謡曲を中心に様々な曲をお楽しみいただけます！

休日のひとときに二胡の優雅な音色に包まれてみませんか。

喫茶の作った当日限定スイーツも提供しますので、ぜひお楽しみに♪

皆様のお申込みを心よりお待ちしております！

◆開催日時：9月23日（土）13時30分～14時30分

◆開催場所：三田いきいきプラザ　敬老室

◆記事作成：S・K

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

「ほのぼの作品展」への出展作品、募集中です♪

Wed, 13 Sep 2023 00:00:00 +0900

現在、三田いきいきプラザでは「ほのぼの作品展」に

出展する作品を募集中です！

今回も前回同様、エントランスにて開催予定です。

毎年、素敵な作品を出展していただいております！

前回開催をした際は、当館の教室参加者の皆さまが絵手紙作品を出展していただいているほか、
手編みのベストや折り紙なども展示させていただきました！

今年度の出展申し込みは9月30日(土)までとなっております。

ぜひ皆さまの作品のお申込をお待ちしております！

◆申込期間：9月13日(水)～9月30日(土)

　　　　　　9:00～21:00(日曜日のみ16:30まで)

◆記事作成：K.H

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

「さんぴん茶」を提供いたします♪♪

Fri, 01 Sep 2023 00:00:00 +0900

たいへん好評の麦茶サービスですが、9月2日(土)のみ特別なお茶を提供いたします！

その特別なお茶とは…「さんぴん茶」です！

さんぴん茶とは、沖縄では日常的に飲まれているさっぱりとした味わいのお茶です。

カテキン・アミノ酸・カフェイン・ビタミンCなどが含まれており、特にビタミンCの含有量が豊富で
あることが特徴です。
カテキンには、活性酸素を除去する抗酸化作用があり、体内の老化や病気の原因となる活性酸素を
抑えることが期待されています。
また、アミノ酸にはリラックス効果があり、カフェインは疲労や眠気に対する効果があります。

そんな沖縄長寿のカギを握っているこの「さんぴん茶」を飲んでみませんか？？

無くなり次第終了ですので、お早めにお飲みください！

また先日開催した「三田めんそーれフェスタ」の装飾をそのままに、
ミニ沖縄写真展を敬老室にて開催しております☆

見学希望の方は一度、事務室の職員にお声がけください。

◆開催日時：9月2日(土)　午前11時45分～無くなり次第終了

◆記事作成：K.H

◆芝地区いきいきプラザURL：http://shiba-ikiiki.com

三田いきいきプラザ

「芝・みたまち倶楽部」を 開催いたします♪

「カラダ喜ぶ☆七味唐辛子講座」を開催いたします☆

【三田まーぶるカフェ10月のお知らせ】

「初めてのiPad講座」を開催いたします♪

「みんなといきいき体操お友達紹介キャンペーン」のご紹介です♪

「みんなといきいき体操」のご紹介です！

★★「みたまつり～〇〇の秋～」を開催します♪♪★★

二胡コンサートを開催いたします♪

「ほのぼの作品展」への出展作品、募集中です♪

「さんぴん茶」を提供いたします♪♪

「芝・みたまち倶楽部」を開催いたします♪